Kaip padaryti išskirtinį bicepso įvyniojimą?

Manome, kad manų kruopų vyniojimo į burną girdymosi receptas yra net tada, kai tai yra žinoma ir girdima tarp alyvuogių aliejaus turinčių žmonių. Nors gaminti yra šiek tiek sudėtinga, tačiau labai malonu valgyti, jis patiekiamas su mėsa. Taigi, kaip padaryti bicepso įvyniojimą? Kokios bicepso apvyniojimo gudrybės? Norėdami sužinoti, galite peržiūrėti mūsų straipsnį.

Chard yra daržovė, dar vadinama laukiniais runkeliais, dažnai maišoma su špinatais. Viduržemio jūros mandarių daržovės, turtingos maistine verte, priklauso špinatų šeimai. Būdama daržovė, suderinama su daugeliu dirvožemio struktūrų, mandaris, kuris gali būti auginamas kalnuose, palyginti su sodais, atkreipia dėmesį savo tamsiai žalia spalva. Be to, kad jis palengvina virškinimą, kai vartojamas žalias, tokiose vietose kaip inkstai ir šlapimo pūslė patiekimas turguje, kuris padeda sušvelninti skausmą, vyniojant alyvuogių aliejų į turkų virtuvę Ji yra. Labai efektyvi daržovė kaulams išsaugoti ir stiprinti. bicepso apvyniojimasJūs tikrai turėtumėte pabandyti.

RINKOS PAKEITIMO APRAŠAS:

MEDŽIAGOS

1 obligacijų spiralės varnalėšos lapas
2 puodeliai vandens
5 puodeliai vandens
2–3 citrinų sultys

Vidiniam skiediniui;

2 puodeliai ryžių
3-4 galvutės vidutinio svogūno
1 galva česnako
2 šaukštai pomidorų pastos
1–2 karšti arba saldūs raudoni pipirai
1 šaukštelis cinamono
Pusė šaukštelio juodųjų pipirų
Pusė šaukštelio saldžiųjų prieskonių
1 šaukštelio žagrenio
1 šaukštelis cukraus
2 šaukštai džiovintų mėtų
Pusė arbatos stiklinės susmulkintų graikinių riešutų
1 arbatos stiklinė gryno alyvuogių aliejaus
1 su puse šaukšto granatų melasa

PARUOŠIMAS

Tarifas pirmiausia pradedamas plaunant lapus ir verdant. Įpilkite vandens į viryklę ir 1-2 minutėms pašalinkite bicepsus, kuriuos atskyrėte nuo stiebų, ir paimkite jį kiaurasamčio pagalba.

Išvirus lapams, galite pradėti ruošti vidinį skiedinį.

Ryžius nuplaukite dideliu kiekiu vandens. Maišykite ant vidutinės ugnies mediniu šaukštu 1-2 minutes, kol ryžiai išdžius.

Įpilkite alyvuogių aliejaus, prieskonių ir pomidorų pastos ir pakepinkite ant silpnos ugnies. Į skiedinį įpilkite susmulkintų česnakų, svogūnų, graikinių riešutų ir pipirų ir uždenkite viryklės dugną, kol jis visiškai išvirs.

Jei bicepso lapai yra dideli, apvyniokite juos per pusę, įdėdami į juos skiedinį.

Padėkite turgaus kotelius ir apvyniokite įvyniojimus puodo apačioje. Įpilkite 2 puodelius vandens ir druskos ir virkite ant vidutinės ugnies.

Įpilkite citrinos sulčių arti visiško virimo, išjunkite dugną.

Apvyniojimus galite patiekti šiltoje būsenoje.

Mėgaukitės maistu ...