Paprasčiausias kaulų sultinio sriubos receptas

Lengvas Sriubos Receptas Praktinis Sriubos Receptas Receptai Sriubos Receptai Kadin Kaulų Sriubos Receptas / by admin / April 05, 2020

Žiemos mėnesiais galite teikti pirmenybę kaulų sultinio sriubai, kad sustiprintumėte imuninę sistemą, taip pat natūralių vitaminų saugyklai. Ekspertai pabrėžia, kad maži vaikai turi būti vartojami gausiai, kad būtų galima vystytis jų kaulams. Taigi, kaip gaminamas kaulų sultinys? Čia yra lengviausias metodas...

Kaulinė vandens sriuba, kuri amžiams buvo perduodama iš kartos į kartą, tačiau kurios skirtingas pranašumas buvo atrastas neseniai, yra apibrėžiama kaip multivitaminų šaltinis iš gamtos. Teigiama, kad kaulų vandenį, kuris yra naudingas jūsų odai, sąnariams, virškinimo sistemai, žarnyno sveikatai ir imunitetui, turėtų gerti ir pasaulyje garsūs profesoriai. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti gamindami kaulų sultinio sriubą. Dėl virimo metu padarytų klaidų galite susirūpinti, kad dingsta visi joje esantys vitaminai ir mineralai.

kaulų sultinio, paruošto pilti į butelius

KAULINIO VANDENS SERGOS RECEPTAS:

MEDŽIAGOS

4-5 jautienos arba ėrienos kaulai (bus geriau, jei jis bus šiek tiek mėsingas)
1 kiaušinio trynys
1 citrina
1 maistas šaukšto miltų
3 šaukštai jogurto
mėta
paprika dribsniai
druska

PARUOŠIMAS

Kaulus gražiai sudėkite į puodą. Tada įpilkite 2 litrus vandens ir druskos ir virkite apie pusantros valandos.

Tada į atskirą indą supilkite trynį ir jogurtą ir išmaišykite.

Įpilkite druskos ir 1 šaukštą miltų, sumaišykite ir pagaliau įpilkite mėtų ir minkštimo pagal savo norą. Iškeptą kaulų sultinį į keptuvę sutrinkite filtru.

Į paruoštą mišinį įpilkite 2–3 šaukštelius kaulų sultinio ir išmaišykite.

Tada toliau maišykite, lėtai pilant mišinį į kaulų sultinį.

Galite papuošti petražolėmis ar norimais prieskoniais ir patiekti.

Mėgaukitės maistu ...