Kaip gaminti įdarytas cukinijų gėles?

Gėlių įdaras, kuris yra vienas garsiausių Egėjo jūros ir Viduržemio jūros virtuvės patiekalų receptų, daro įspūdį savo skoniu ir pateikimu. Praktinis moliūgų gėlių įdaro receptas:

Pastaraisiais metais vidutiniškai šalta lentelėse maistas Taip pat galite užpildyti cukinijų gėlę, kuri paruošta kaip liepa, laikydami surinktas gėles šaldiklyje. Šį skonį galite patiekti tiek su šaltu alyvuogių aliejumi, tiek su karštu valgomuoju skoniu, su jogurtu.

GĖLIŲ PASTABA GAMYBA:

MEDŽIAGOS

Moliūgų gėlės
1 puodelio ryžių,
1 didelis svogūnas,
1 pomidoras
1 šaukštelio džiovintos mėtų,
Pusė arbatos stiklinės ypač pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus
druska

PARUOŠIMAS

Nusausinkite moliūgų gėles, plaunant jas dideliu kiekiu vandens.

Į keptuvę įpilkite aliejaus, kad paruoštumėte vidinį skiedinį dideliame puode. Skrudinkite smulkiai supjaustytus svogūnus ir pomidorų pastą. Tada įpilkite kitų ingredientų.

Paruoštą skiedinį užpildykite 1 šaukšteliu gėlių.

Uždenkite lapų burną ir sudėkite juos į puodą.

Virkite ant silpnos ugnies, įpylus druskos ir vandens.

Mėgaukitės maistu ...

SUSIJ NEWS NAUJIENOSKaip pasidaryti kladdkaka pyragą?

SUSIJ NEWS NAUJIENOSKaip pasidaryti „passionfruit“ desertą?

SUSIJ NEWS NAUJIENOSKaip pasigaminti praktiškų keptų miltų halvos?

SUSIJ NEWS NAUJIENOSKaip gaminti lapinius sausainius?