Kaip pasidaryti kotletukus? Praktinis kotletų receptas

Lengvi Pagrindiniai Patiekalai Kas Yra Kruopos Krutinės Receptas Krevetės Pagamintos Pagrindinis Patiekalas Pagrindinis Receptas Pagrindiniai Receptai Maisto Svetainė Jazminų Maistas Kadin / by admin / April 05, 2020

Mes dalijamės su jumis, kaip paruošti kruopas be kalorijų, būtent sausą duoną, kuri sriuboms, kurios yra skaniausia lentelės pradžia, suteiks skonio ir padarys jas malonius. Krevetės, kurias namuose gamina net garsios žvaigždės, jums bus nepakeičiamos.

Galite patiekti per pusryčius, arbatos metu ar sriubose kad skrebučiaiyra vienas geriausių būdų įvertinti likusią duoną. Krevetes, kurioms ypač svarbu laikytis dietos, norint sumažinti duonos kalorijas, galima dėti į salotas ir sriubas. gerai kaip pasidaryti kotletukus?

CRUTONAS RECEPTAS:

MEDŽIAGOS

4 riekelės nenugriebto kviečio arba kaimo duonos
4 maistas šaukštas alyvuogių aliejaus
2 skiltelės česnako
3 šakelės šviežio čiobrelio
Pusė saldaus džiovinto baziliko
1/4 šaukštelio paprikos

PARUOŠIMAS

Visų pirma, galite pradėti pjaustydami česnaką. Česnaką nulupkite ir supjaustykite kubeliais.

Tada supjaustykite viso grūdo duoną į storus kubelius. Į gilų dubenį sumaišykite alyvuogių aliejų, česnako kubelius, džiovintus bazilikus, šviežius čiobrelius ir čili pipirus ir sumaišykite juos su duonos kubeliais.