3 sveiko maisto gaminimo būdai, kuriuos reikia žinoti

Būtina žinoti paprastus ir daug naudingesnius bei skanesnius maisto gaminimo būdus. Naudodamiesi trimis naujais būdais, savo maistą galėsite padaryti sveikesnį ir dar skanesnį.

Maisto gaminimo būdai sveikesni ir skanesni ''jazminas.com '' Kaip komanda mes ieškojome jūsų ...

Dėl mėsos steamed:

Yra daugybė puodų rūšių, parduodamų garui gaminti. Paėmus vieną iš šių puodų rūšių, viskas, ką jums reikia padaryti, įpilkite šiek tiek vandens, įpilkite maisto į viršutinę dalį ir užvirę vandenį uždarykite dangtį. Tada galite supjaustyti dugną ir laikyti garuose, kol maistas bus paruoštas.

Tinkamam maisto gaminimui galite laikyti kietas daržoves arčiau garų, o žalią ir subtilų maistą virti šiek tiek aukščiau.

šviesa virtas:

Norėdami naudoti šį metodą, viskas, ką turite padaryti, tai supilkite savo ingredientus į puodą ir įpilkite pakankamai vandens, kad jis viršytų. Tada jūs turėtumėte beveik užvirinti vandenį. Taikant šį metodą, pirmiausia galite pašildyti vandenį daugumoje krosnies, tada pasukite jį į mažiausią dalį ir šiek tiek pasukite auksą. Pakaks palaukti ant silpnos ugnies, kol jūsų ingredientai iškeps.

Didelis karštistaip pat troškintas:

Šiam darbui atsparus karščiui kaip ketaus liejimas lėkštėGalite naudoti. Pirmiausia įkaitinkite keptuvę, tada įpilkite šiek tiek aliejaus. Įsitikinkite, kad aliejaus nėra per daug, jo turėtų būti tik tiek, kad ant keptuvės susidarytų plonas sluoksnis.

Jei norite pridėti mėsos, įdėkite mėsą į keptuvę taip, kad jos viena pusė būtų nukreipta į keptuvę, ir leiskite jai kepti bent keletą minučių. Kai viena mėsos pusė iškeps, apverskite kitą pusę ir gražiai uždarykite.

SUSIJ NEWS NAUJIENOSKilimų valymo gudrybės

SUSIJ NEWS NAUJIENOSKaip gaminamas „Cordon blue“?