Kaip pasigaminti pagardintą daržovių sriubą?

Ar norėtumėte paruošti skanią daržovių sriubą, kad šaltomis žiemos dienomis nesirgtumėte? Tinkama daržovių sriuba, kurią labai lengva pasigaminti, yra labai naudinga, kalbant apie vitaminus ir mineralus, ir leis per trumpą laiką atsigauti pašalinant iš organizmo mikrobus. Taigi kaip pasigaminti pagardintą daržovių sriubą?

Atėjo laikas paruošti skanią sriubą derinant gydomuosius gaminius su daržovėmis... Abu palengvina virškinimą ir stiprina imunitetą daržovių sriubaTaip pat galite pabandyti padoriai. Be labai naudingos daržovių sriubos, joje yra daug vitaminų. maistasTai labai skani pradžia. Mūsų mamos senais laikais gamino šią sriubą, kad įvertintų likusias daržoves po vieną. Taip pat labai praktiška gaminti daržovių sriubą, kurią įvertins jūsų svečiai, ypač tada, kai ji skoninga. Jei norite paruošti sveiką maistą savo šeimai ir sau, būtinai išbandykite mūsų receptą.

TIESIOGINIAI DARŽOVIŲ SULTIES RECEPTAI:

MEDŽIAGOS

4 šaukštai saulėgrąžų aliejaus
1 svogūnas
2 morkos
1 raudonoji paprika
1 saliero stiebas

1 moliūgo
2 šakelės vasarinių svogūnų
1 šaukštelis druskos
1 šaukštelis juodųjų pipirų
6 puodeliai vandens
Dėl manierų;

1/2 puodelio jogurto
2 šaukštų miltų
1 šaukštelis druskos
1 kiaušinio trynys
3-4 lašai citrinos

PARUOŠIMAS

Gerai įkaitinkite aliejų giliame sriubos puode. Tada įmeskite svogūnus į jį ir pakepkite iki minkštos. Tada supilkite ingredientus atitinkamai kas 1 minutę; morkos, varpinė paprika, saliero stiebas, cukinija ir kapotas pavasarinis svogūnas.

Suberkite prieskonius ir gerai išmaišykite. Į puodą įpilkite 6 puodelius vandens ir leiskite užvirti.

Kai jis pradeda virti, galite jį paruošti keptuvėje. Pamažu supilkite paruoštą užpilą į verdančią sriubą.

Virkite ant silpnos ugnies dar 10 minučių, tada patiekite karštą.

Mėgaukitės maistu ...

SUSIJ NEWS NAUJIENOSPraktinis jogurto pyrago receptas

SUSIJ NEWS NAUJIENOSKaip gaminti blynus su jogurtu?