Kaip kūdikiai ir vaikai yra apsaugoti nuo nutukimo?

Jei nenorite, kad jūsų kūdikis nutuktų, turėtumėte atkreipti dėmesį į kai kuriuos kriterijus, kaip jūsų tėvas. Štai priemonės, apsaugančios kūdikius nuo nutukimo...

kūdikisdažnai pastebimas per pirmuosius šešis mėnesius nutukimasSvarbiausia priežastis motinos pienasyra ankstyvojo laikotarpio nutraukimas. Dėl šios priežasties yra žinoma, kad nutukimo rizika yra didesnė kūdikiams, maitinamiems maistu, palyginti su kitais kūdikiais.

Nutukimo priežastis, kuri gali atsirasti po pirmųjų šešių mėnesių, yra gana įdomi. Kadangi kūdikių riebalų kiekis yra mažesnis nei pirmus šešis mėnesius, nutukimas prasideda šiuo laikotarpiu tėvaiyra vienas iš klausimų, į kuriuos turi atsižvelgti.

Taigi kokie yra nutukimo prevencijos būdai kūdikystėje?

- Jei nenorite turėti kūdikio su nutukimo sutrikimu, nėščiaLaikotarpiu turėtumėte atkreipti dėmesį į sveiką ir aukštos kokybės mitybą.

- Maisto produktai, kurie nėštumo metu vartojami be galo, padidina kūdikio nutukimo riziką. Dėl šios priežasties turėtumėte atkreipti dėmesį, kad priaugtumėte ne daugiau kaip 12 kilogramų.

- Per pirmuosius šešis mėnesius kūdikį turėtumėte maitinti tik motinos pienu.

- Papildomas maistasPradėję valgyti, neturėtumėte maitinti maisto produktais, kurie gali sukelti svorio padidėjimą jūsų kūdikiui.

- Nereikėtų į pieną dėti saldiklių, kad jūsų kūdikis galėtų lengvai užmigti.

SUSIJ NEWS NAUJIENOSLiekninančios paprikos arbatos receptas

SUSIJ NEWS NAUJIENOSKaip praeina dideli spuogai?