Kokie yra kardamono pranašumai? Kaip pasigaminti kardamono arbatos?

Augalai, Atpalaiduojantys Skrandį Sveikata Sveikatos Naujienos Jazminų Moteris Jazminų Sveikata Žolelių Sveikata Bendra Sveikata Moterų Svetainė Kur Auga Kardamonas Kardamono Sėklos Kardamono Arbata Nežinomi Kardamono Pranašumai Kardamonas Naudingas Skrandžiui Kardamono Miego Nauda Kardamono Augalas Kas Yra Kardamonas / by admin / April 05, 2020

Ar žinai, kas yra kardamonas? Kardamonas, vienas iš unikalių Tolimųjų Rytų virtuvių skonių, turi daug naudos žmonių sveikatai. Taigi kokie yra kardamono pranašumai? Kaip pasigaminti kardamono arbatos? Ieškojome tų, kuriems įdomus kardamonas, kuris valo visus organizmo toksinus. Kardamono įdomybes galite rasti išsamioje naujienų dalyje.

Vartojamas kaip vitaminų ir mineralų papildas kardamonas Tai priklauso imbierų šeimai. Kardamonas, kuris naudojamas kaip prieskonis valgant ir desertuose, gaminamas ir su arbata. Kardamonas, kuris yra plačiai vartojamas tokiose šalyse kaip Indija, Malaizija ir Nepalas, dažnai naudojamas kaip prieskonis. Iš šių šalių į kitas šalis importuotas augalas yra naudojamas beveik kiekviename lauke pagal skonį. Kardamonas, kurio mūsų šalyje nėra auginimo sąlygų, yra importuojamas ir parduodamas turgavietėse. Kardamono augalas, kuris ištisus metus išlieka žalias, po žydėjimo taip pat matomas geltonu tonu. Jame yra tokių medžiagų kaip natris, kalis, kalcis, geležis, manganas, fosforas ir magnis, taip pat A, C grupės vitaminai. Dėl didelio antioksidantų kiekio jis pašalina visus toksinus per šlapimą ir defekaciją. Jis dažnai naudojamas tokiose šalyse kaip Nepalas, Vietnamas, Kambodža ir Šri Lanka. Šiose šalyse svarbiems svečiams įprasta patiekti kardamono arbatos.

KOKIA SĄSKAITOS NAUDA?

- Dėl jame esančio fosforo jis palengvina virškinimą, reguliuodamas skrandžio rūgštį. Tai pašalina skrandyje ir žarnyne susidariusias dujas po maisto atliekų.

- Ekspertai mėnesinių metu moterisJis pabrėžia, kad kardamonas yra veiksmingas mažinant stiprius skausmus.

- Tai padeda susidoroti su psichologinėmis sąlygomis. Ypač esant nerimui, depresijai, panikos priepuoliams ir stresui, prieš miegą naudinga išgerti stiklinę kardamono arbatos.

-Tai sumažina padidėjusio kraujospūdžio riziką, subalansuodama naudingų ląstelių kiekį kraujyje. Tai taip pat sumažina kardamono indų vystymosi riziką, kuri neleidžia užsikimšti kraujagyslėms.

-Dėl savo antimikrobinio poveikio jis pašalina uždegimą organizme. Tai sumažina raumenų ir kaulų edemos tikimybę.

-Tuo pačiu jis apsaugo nuo dantų ėduonies ir blogo burnos kvapo, nes sumažina burnos infekciją.

-Tai taip pat naudinga gerklės uždegimui, kurį sukelia viršutinių kvėpavimo takų ligos, atsirandančios sezoninių perėjimų metu.

- Didelio magnio dėka jis subalansuoja cukraus kiekį kraujyje. Todėl tai yra vienas iš maisto produktų, kuriuos turėtų vartoti diabetikai.

- Tyrimų metu jis mažina vėžio ląsteles stiprindamas priešuždegiminį imunitetą, esantį kardamono sėklose.

Kaip pasigaminti kakavos arbatos?

Į stiklinę virinto vandens suberkite šaukštelį kardamono miltelių. Leiskite kietai 10 minučių. Po įtempimo įpilkite šaukštelį medaus ir gerkite. Kardamono arbata padeda padidinti hormono serotonino kiekį, kuris sumažėja išgėrus stiklinę, ypač po įtempto darbo tempo. Tai taip pat sumažina galvos skausmą. Tai apsaugo nuo stipraus mėšlungio skausmo mėnesinių metu. Rekomenduojama vartoti tokiais atvejais, kaip pykinimas. Dantis neleidžia infekcijai daugintis.