Dėmesys astmai valgymo metu!

Ramadane iftar maistas su įvairiais patiekalais padidina refliuksą ir sunkina astmą.

astma daugumoje jo pacientų refliukso kuris teigė turįs skundą Vaikų alergijos ir vaikų krūtinės ligų specialistė Dr Ahmetas Akçayįvairus ramadanas Jis atkreipė dėmesį, kad dėl jo valgymo gali atsirasti refliukso problemų ir kad gali išsivystyti astmos priepuoliai.

Akçay, kuris teigė, kad astma atspindi refliuksą ir refliuksas sukelia astmą, teigė, kad refliuksas atsiranda laikantis mitybos įpročių ir gali sukelti alerginės astmos krizę žmonėms, turintiems alerginę sudėtį.

Sakant, kad refliuksas astma sergantiems pacientams sukelia bronchų susitraukimą, astmos priepuolius ir lėtinį kosulį profesorius Dr Ahmetas Akçay “Iftar Tie, kurie serga astma, ant savo stalų, ypač rūgštiniai vaisiai, tokie kaip apelsinai, mandarinai, didinantys refliuksą, pomidorai, kofeinas maisto produktai, šokoladas, riebus maistas, prieskoniai, kartūs, marinuoti agurkai, pipirmėčių, kad būtų kiek įmanoma vengiama galite.

Dar viena priemonė nuo refliukso

SahurėTaip pat susilaikykite nuo maisto produktų, kurie padidina refliuksą, elkitės kruopščiau ir neikite miegoti iškart po valgymo. Jei reikia nedelsiant atsigulti, bus naudinga atsigulti 45 laipsnių kampu.

Asmenimis, sergantiems astma, reikia būti atsargiems;

Gerkite daug vandens iftar ir sahur. Jei sergate kosuliu dėl astmos, nevalgius reikia nutraukti. Be to, būkite atsargūs, nevalgykite greitai iftar ir venkite svorio netekusių maisto produktų.