Kas yra žuvų apsinuodijimas? Kokias žuvis reikia valgyti nėštumo metu? Žuvies, kuriame yra gyvsidabrio ...

Jei kasdieniame gyvenime jūsų virtuvėje netrūksta žuvies, tikrai neturėtumėte praleisti kriterijų, į kuriuos turėtumėte atsižvelgti nėštumo metu! Į savo naujienas įtraukėme dažniausiai pasitaikančius klausimus apie žuvies vartojimą nėštumo metu. Taigi, į ką reikėtų atsižvelgti vartojant žuvį nėštumo metu? Kuo naudingi žuvys nėštumo metu? Kokias žuvis reikia valgyti nėštumo metu, o kurias ne? Kas yra apsinuodijimas žuvimis, kokie yra apsinuodijimo žuvimis simptomai? Štai keli punktai, į kuriuos nėščios moterys turėtų atkreipti dėmesį valgydamos žuvį.

Atėjus rugsėjui, draudimas gaudyti žuvis, atsižvelgiant į žuvų veisimosi ir augimo periodus, pagaliau baigia galioti. Gėlame ir sūraus vandenyje matytos skanios ir naudingos žuvų veislės yra mėgstamiausias visų žuvų mėgėjų laikas! Reikėtų atkreipti dėmesį į žuvį, kurią valgo namuose ar už jos ribų tiems, kurie negali atsisakyti tiek sveiko, tiek skanaus žuvies. Reikia žinoti keletą svarbių kriterijų, taip pat keletą papildomų punktų apie žuvies vartojimą nėštumo metu. Ten. Prieš pastojimą dažnai valgykite žuvį

moterisŠiais laikotarpiais, kai jie jautrūs, mes sudarėme klausimus, kuriuos reikėtų žinoti apie žuvies vartojimą. Mes ištyrėme punktus, kad nėščios moterys, bijančios valgyti žuvį, turėtų atkreipti dėmesį į teiginius, kad žuvys, kuriose yra gyvsidabrio, kenkia vaisiaus smegenims ir nervų vystymuisi. Taigi, kurioms žuvims turėtų būti teikiama pirmenybė nėštumo metu? Žuvų nauda nėštumo metu Ką? Kas yra apsinuodijimas žuvimisKokie simptomai? Žuvies vartojimas nėštumo metuTaškai, į kuriuos reikia atsižvelgti ...

Spustelėkite mygtuką „SKAITYTI“: ŽVEJOJAMASIS PIENAS PO VALGANTYS ŽUVIS? POZONAI?

DĖMESIO ŽVEJYBOS VARTOJIMUI PRENGUMAI! NENORITE ŽUVIES!

Nors yra žinoma, kad žuvies vartojimas yra naudingas žmonių sveikatai, Remiantis duomenimis, žuvys su gyvsidabriu yra nepatogios kūdikiui nėštumo metu. Tai buvo išmokta. Išskyrus didelį gyvsidabrio žuvų kiekį, kuris, kaip nustatyta, kenkia kūdikio smegenims ir nervų sistemai, teigia ekspertai lašiša, tunas, sardinės, baltosios žuvys, upėtakis ir skumbrė rodo, kad jį galima valgyti. Jei teisingai vartojama žuvis, žuvis, kurios maistinės vertės turi būti vartojamos nėštumo metu, turi skiriamųjų bruožų, palyginti su kita mėsa.

Kai žuvis, kurioje gausu gyvsidabrio, absorbuojama organizme, ji patenka tiesiai į placentą, o tai leidžia kūdikiui gauti deguonies. Tokiu atveju, nors ir iš dalies, gali būti paveikti motoriniai kūdikio, pažinimo, kalbos ir regėjimo gebėjimai.

Spustelėkite spustelėkite: SVEIKAS TON ŽUVIES DIETAS, KURIUOS SVORIS

KURIAS TURI BŪTI valgydamas žuvis?

Įsikūręs gilumoje rizikingiausios ir pavojingiausios jūros gėrybės sunkiųjų metalų laikymas yra per didelis kriauklė Yra žinoma. Už midijos, vėl giliuose vandenyse ešeriai, merlangai, mėlynosios jūrų ešerys, pupelės Reikėtų atsargiai vartoti tokias žuvis kaip:. Reikėtų siekti, kad vanduo, kuriame gaudomos tokios žuvys, būtų švarus. Jei niekaip nenorite rizikuoti, galite pasirinkti paviršines žuvis.

Kiekvienoje žuvyje yra nedaug gyvsidabrio, tačiau kadangi šis kiekis yra svarbus, ne kiekviena žuvis sudaro neigiamą situaciją kiekviename kūne. Gausu omega-3 riebalų rūgščių sardinės, lašiša, tunas Naudingos žuvų veislės, tokios, kurias galima vartoti nėštumo metu.

DAŽNIAUSIAS ŽUVINIŲ VALYMO PRIVALUMAS NEMOKAMAI

- Kai žuvys, kuriose gausu omega-3 riebiųjų rūgščių, vartojamos mažai gyvsidabrio turinčios žuvys, teigiamos įtakos turi kūdikio smegenys ir akis.

- Tai vaidina teigiamą vaidmenį būsimos motinos atminties vystyme nėštumo metu.

- Žuvys, kuriose gausu vitamino D, gali būti naudingos sergant anemija. Turėtų būti žinoma, kad folio rūgšties ir geležies papildai, kuriuos būtina vartoti nėštumo metu, yra svarbūs.

- Užtikrinama, kad būsimos motinos širdies plakimas būtų laikomas sveiku.

- Tai suteikia sveiką poveikį padedant kūdikio kaulams vystytis.

- Tai padeda padidinti motinos pieną.

KAS YRA ŽUVININKYSTĖ? ŽUVŲ KERINIMO SIMPTOMAI...

Priklausomai nuo žuvies temperatūros, ji apsinuodijama apsinuodijant, taip gaunant tai, ką mes vadiname žuvų apsinuodijimu. Deja, apsinuodijimas žuvimis, progresuojantis tinkamu lygiu, padidėjus toksinų santykiui, gali baigtis mirtimi. Be maisto gaminimo, atsižvelgiant į informaciją, kad matoma, jog didelę riziką apsinuodyti gali sukelti žuvys, vartojamos neapdorotos, valgant žuvį būtina laikytis papildomos higienos ir atidumo. Jei įtariate, kad apsinuodijote valgydami žuvį, galite turėti šiuos simptomus:

vėmimas
Viduriavimas ir (arba) pilvo (skrandžio) spazmai
Galvos skausmas, nuovargis ir alpimas
Dilgčiojimas aplink burną, pirštus ir kojų pirštus
Koma sunkiais atvejais
Dilgčiojimas ir deginimas aplink burną
Paraudimas ir prakaitavimas
Pykinimas, vėmimas ir viduriavimas;
Galvos skausmas
Palpitacija ir galvos svaigimas
išbėrimas

KAIP GYDYTI ŽUVŲ NUOSTOLIUS?

Jei yra aukščiau paminėtų apsinuodijimo žuvimis požymių, pirmiausia turėtumėte kreiptis į gydytoją. Gydytojas padės vaistus, kuriuos rekomendavo gydytojas, tačiau jei pasireiškia sunkus apsinuodijimo atvejis, norint išvalyti skrandį, gali tekti nusiplauti skrandį. Lengvesniais atvejais bandoma pašalinti apsinuodijimą serumu ir vaistais.

SUSIJ NEWS NAUJIENOSŠoko dieta su tunu! Kaip valgyti tuną? Laikantis tuno dietos per 3 dienas ...