Atėjus šaltam orui, pradėjo ryškėti kosulys, gripas ir peršalimo ligos.
Šiuo šaltu oru naudinga pasirūpinti savimi. Visų pirma, mes turime būti labai atidūs savo mitybai.
Ši trijulė mišinys (bananai, medus ir vanduo) tariamai išgydyti kosulį.
Trijų mišinių, tinkamų kosuliui, receptas yra toks:
ingredientai:
2 vidutiniai bananai
2 šaukštai medaus
400 ml šilto vandens
paruošimas:
Pirmiausia nulupkite bananą ir sutrinkite į dubenį. Būkime atsargūs naudodami medinį šaukštą. Dėl metalinių šaukštų bananas greičiau patamsėja.
Užviriname vandenį ir užvirę užpilame ant bananų tyrės, paliekame pastovėti pusvalandį.
Įpilame medaus, kai mūsų mišinys atvės. Įmaišę medų, visus ingredientus sumaišome mediniu šaukštu.
Kaip mes tai naudosime?
Paruošę savo mišinį, suvartokime jį 4 kartus per dieną vienodais kiekiais. Šį mišinį tepkime reguliariai 5 dienas. Pamatysite, kad jūsų kosulys liausis.
Šis receptas skirtas tik 1 dienai. Ligos metu būtina ruošti kiekvieną dieną šviežią ...
Jei norite, kad šis mišinys būtų dar efektyvesnis, galite į jį įberti šiek tiek juodųjų pipirų.
Mėgaukitės maistu ...
ŠALTINIS: YEMEK.COM
