Desertai, kurie greitai priauga svorio

Mes apdorojome desertus, kurie atrodė nekalti, tačiau atspindėjo svorį, kai jie buvo suvartoti, kartu su kalorijų vertėmis. Čia yra desertai, kurie greitai praranda svorį...

Susiduriama su svorio problema moterisbeveik visi „Nulio dydis“ prašo subtilumo savo išvaizda. Pastebėję, kad dėl to jie valgo ir geria, kai kurie dieta jie taiko sąrašus ir vykdo pratimus su savimi. Nepaisant viso to, moterys, kurios nesiekia norimų rezultatų,'Net jei geriu vandenį, jis veikia'Jis gali eiti mesti dietos. Šiame sakinyje matote šviesą, tačiau priaukate svorio su 'vandeniu' Mes suvedėme jums maisto kalorijas ...

VANDENSPANGELIS (130 gramų = 159 kcal)

Supanglis, kuriame yra daug cukraus, sukelia cukraus kiekį kraujyje labai greitai. Tai neturėtų būti vienas iš desertų pasirinkimų, kuriuos galima vartoti dietų sąrašuose, skirtuose lieknėjimui.

VANDENS Koldūnas (330 gramų = 756 kcal)

Nepakeičiami rytiniai pusryčiai tešlaNors tai yra lengvas užkandis, kurį vartoja net tie, kurie nemėgsta sūrio, riebalų norma yra didesnė nei kitų.

TIRAMIVANDENS(172,4 gramo = 385 kcal)

Viena lengviausių torto rūšių Tiramisu Būtina atkreipti dėmesį į jo vartojimą, nes jis yra labai saldus

VANDENSFLE (100 gramų = 169,2 kcal)

Suflė, kuri savo skystu šokoladu tapo skonio švente, yra labai efektyvi palengvinant šokolado krizes. Kuo mažiau suvartosite, tuo cukrus padidės.

SUSIJ NEWS NAUJIENOSStebuklinga dieta, paverčianti adatos siūlą!

SUSIJ NEWS NAUJIENOSKą daryti storam ir formos kūnui?

SUSIJ NEWS NAUJIENOSTiek praktiškų, tiek skanių dietinių desertų receptas