Ar kava žalinga širdžiai ar naudinga? Čia yra kavos poveikis širdžiai ...

Kadangi jame yra daug kofeino ir antioksidantų, daugelis ekspertų nesutaria dėl kavos naudos ir žalos. Viena vertus, palaikydami smegenų sveikatą, mes ištyrėme, ką reikėtų žinoti apie kavą, kuri neigiamai veikia širdies ritmą. Kavos poveikį širdžiai galite rasti ekspertų išvadose, pateiktose naujienų dalyje.

Kofeinas yra triacidinė medžiaga ir kavataip pat yra labai turtingas gėrimas pagal šią medžiagą. Daugelis žmonių sako, kad aš negaliu atsibusti sau, negerdama kavos. Manoma, kad ypač mūsų visuomenėje kava yra tinkama miego problemoms ten, kur ji pavargsta. Tačiau kai kurie ekspertai ne tik vartoja kavą, bet ir hormonus širdis sunkūs sutrikimai, tokie kaip širdies ligos, insultas ir insultas sveikata teigia, kad tai gali sukelti problemų.

Sumažina užfiksuotą riziką per 2 kavos kavos širdžių ligas per dieną

Naujausiuose tyrimuose paaiškėjo, kad dėl kavos nėra ko bijoti. profesorius Dr Barış Çaynak paaiškino šių tyrimų detales taip: „Du skirtingi tyrimai rodo, kad nėra ryšio tarp kavos, geriančios iki penkių puodelių per dieną, ir širdies ligų. Rūkymas kartu su kava, be abejo, pašalina naudą, kurią kava teikia mums. Kava prisideda prie sveiko gyvenimo, nebent jis vartojamas per daug “.

Be to, Çaynakas pabrėžė, kad ligų, susijusių su širdimi, dažnis mažėja, nes per dieną suvartojami 2 puodeliai kavos reguliuoja širdies ritmą. Tačiau kenksmingi produktai, tokie kaip cigaretės, vartojami kartu su kava, turi įtakos teigiamiems kavos rezultatams. Todėl vietoj kavos naudos ji gali paruošti dirvą didelėms sveikatos problemoms.

KAI KURIŲ GYRAVIMO KAVOS NAUDA

- Tyrimų metu kasdien gerkite įprastą kavą moterisPastebėta, kad pažengusi kraujagyslių sveikata yra gana gera, todėl jie nekelia jokios širdies ligos rizikos. Ekspertai pabrėžia, kad su širdimi susijusi mirtis sumažėja vartojant kavą.

- Kofeinas nesukelia širdies ritmo sutrikimo, ir atvirkščiai.

- Balansuojantis kraują šios naudos dėka sumažėja padidėjusio kraujospūdžio rizika. Tačiau žmonės, kuriems anksčiau pasirodė kraujospūdis, turėtų vartoti atidžiau.

- Filtruota kava sumažina blogojo cholesterolio kiekį. Tai taip pat geriausias natūralus diuretikas.

SUSIJ NEWS NAUJIENOSNeveiklumas sukelia apatinės nugaros dalies skausmą!