Darykite tai, kai skauda gerklę!

Kuo naudingas gerklės sausumas? Ką turėtume daryti, kai skauda gerklę? Kuri liga tinka vaistažolių arbatoms? Kuo naudingos žolelių arbatos?

Atėjus žiemai ligaS atsiradimas yra neišvengiamas. Gripas, čiaudulys, kosulys, sloga, silpnumas yra simptomai. Taigi kaip mes galime būti apsaugoti nuo šių ligų?

Žolelių arbatos gėrimas yra vienas iš idealiausių gerklės skausmo malšinimo būdų. Mitybos ir dietologijos specialistas Melis Torluoğlu, gerklės skausmasJis pasakojo apie žolelių arbatas ir alaus darymo taisykles.

Į ką reikia atsižvelgti gaminant šalavijus!

Įpilkite 2–3 paketėlius šalavijų į 1 puodelį virinto vandens ir užvirkite burną 10–15 minučių. Naudinga išgerti 2 puodelius kiekvieną dieną.

Jei gerklė džiūsta: Mėtų arbata

Kiekvieną dieną galite išgerti 1-2 puodelius. Tie, kurie turi apmąstymų, tikrai neturėtų gerti!

Gerklės skausmas: Granatų žievelė

Jei norite atsikratyti gerklės skausmo, turėtumėte suvartoti daug granatų žievelės. Sveikiau granatų žievelę džiovinti vietoj maisto ir vartoti kaip arbatą. Galite išgerti 2 arbatinius šaukštelius džiovintų granatų žievelių, įpildami į ją 1 stiklinę vandens, ir, jei įmanoma, virkite 10 minučių į stiklinį puodelį.

Kitas metodas gerklės skausmui; gvazdikėliai

Gvazdikėliuose esanti eugenolio medžiaga apsaugo nuo deginimo gerklėje. Jūs galite jį vartoti kramtydami, taip pat arbatą.

Skreplių valiklis: saldymedžio šaknis

Saldymedžio šaknis, kuri tinka užkimimui, nesibaigia skaičiuojant naudą. Privalumai esant skrandžio ligoms, tokioms kaip saldymedis, skrandžio opa, gastritas, kurios taip pat turi diuretikų poveikį 3 šaukštelius saldymedžio galite įpilti į 3 stiklines vandens ir užvirti 15 minučių.

SUSIJ NEWS NAUJIENOSKaip praeina gerklės skausmas?

ŠALTINIS: HABERTURKAS