Tai gali atsirasti dėl daugelio sąlygų, tokių kaip pėdų skausmas ir patempimai. Taigi, kaip praeina pėdų nuovargis?
Jei jūsų kojos nesveikos, tai gali sukelti ir kitas ligas. Norėdami sugrąžinti kojas į sveikatą, galite naudoti burnos skalavimo metodą.
Užpilkite 1-2 burnos skalavimo skysčio dangtelius vandens baseinui ir palikite kojas šiame vandenyje.
Sėdėdami patogioje vietoje, įkiškite kojas į indą su karštu vandeniu. Čia pajusite, kad ilsitės ir palengvėjo jūsų skausmas.
Kojas ir kojas galite masažuoti drėkinamuoju losjonu.
Jūsų atliekamas masažas sureguliuos kraujotaką skaudamoje vietoje ir padės skausmams pailsėti.
Galite mankštintis, kad ištiestumėte kojas ir padus.
Galite patrinti kojas mišiniu, kurį virinate, su 8 šaukštais čiobrelių 4 stiklinėse vandens. Tai labai paguos skausmą.
ŠALTINIS: DHA
