Kaip priaugti svorio? Veiksmingi veido pratimai ir žolelių tirpalai

Jei norite, kad skruostai būtų sveiki ir sveiki, mes paruošėme natūralias formules, kurias galite pritaikyti namuose. Kaip priaugti svorio veido srityje? Taigi kokie mankštos pratimai priaugo svorio? Kokie yra pratimai apkūniam veidui? Kaip turėti riebaluotą skruostą? Metodai, kuriuos galite naudoti, kad skruostai atrodytų drugeliai, užtikrinant, kad skruostai būtų...

Kai pažvelgi į jį fiziškai, paprastai patinka tavo kūno kontūrai, bet kai jis veidas, tavo veidas yra šiek tiek daugiau Jei norite, kad jis būtų pakankamai didelis, kad jį įtrauktų į planą, Galite apkūnus. Kadangi jūsų veidas yra plonas, kai kuriais būdais galite priaugti svorio iš veido srities, jei norite, kad jis būtų labiau užpildytas ir matomas, o atrodys plonas ir ilgas. Atsisveikinimas su atsigavusia oda vaistažolių metodais, kurie priauga svorio tik veido srityje ir nereikia operacijos, išsipūtęs skruostasGalite pasakyti sveiki atvykę į la! Nors estetinė išvaizda yra labai svarbi jūsų kasdieniniame gyvenime, jums gali prireikti makiažo dažnai norint atrodyti gražiai. Jūs netgi galite pakeisti savo makiažo laikyseną, taigi, naudodamiesi metodais, kurie priauga svorio, galite turėti šiek tiek platesnį veidą. Mes ištyrėme efektyvius svorio priaugimo prie veido srities ar tiesiog priaugto svorio metodus.

Taigi, ar reikia judėti norint priaugti svorio veido srityje? Čia yra keletas patarimų, kaip jums lengviau susitvarkyti visą veidą ...

PIRKIMO SVORIS IŠ VEIDO VEIKSMINGI METODAI

Sveikata ir dieta Idealūs kūno matmenys yra labai svarbus klausimas. Kadangi žmonių, turinčių perteklinio svorio problemų, kūno tipai per trumpą laiką pasikeis, jie gali sukelti tam tikrų estetinių iškraipymų. Tuo tikslu, nors ir tiriami būtini sekinantys mankštos pratimai, formą galima bandyti apsaugoti laikantis sveikos dietos. Nepaisant to, kiek jis daro, žmogus negali pasiekti norimo svorio, net jei valgo.

Kitose - svoris pasireiškia tik tam tikrose srityse. Kai kurie žmonės valgydami gali tiesiogiai išplėsti klubo sritį, kiti eina tiesiai į pilvą. Tokiais atvejais žmonių, norinčių, kad svoris kristų į veidą, yra gana daug. Taigi, ką reikėtų daryti norint priaugti svorio?

VEIKLOS VEIKIMAS, PAGAL NUO VEIDO Svorį: BALONO Pūtimas

Būdus, kaip turėti pilną skruostą, ypač suteikia skruosto pripūtimas. Kadangi skruosto raumenys vystysis atliekant skruostų patinimą ir prie jo pritvirtintus raumenis, norima pilnatvė bus užtikrinta didžiąja dalimi. Vienas iš veiksmingų pratimų judesių norint priaugti svorio yra oro balionų pripūtimas. Gražiai pripūskite paėmę tikrą balioną ir nupūsdami jį iki galutinio etapo. Net jei nėra baliono, įsivaizduokite, lyg būtų balionas, iškvėpkite ir pripūskite skruostus. Šis judesys, kurį atliksite 5-6 kartus per dieną, jums bus naudingas.

GAMTINIAI VEIDO SVORIO VOKIEČIAI! KAS YRA ŽALIAVINIAI METODAI, KURIŲ SVORIS VEIKIA nuo veido?

1. SHEA ALYVA

Jame esančios riebiosios rūgštys suteikia odai galimybę įgyti elastingumą, todėl jos skruostai būna labiau užpildyti. Paimkite šiek tiek taukmedžio sviesto į savo ranką ir švelniai masažuokite ją ant veido mažiausiai 10 minučių kartu su apvaliais judesiais. Išbandykite 1 savaitę, po 15 minučių, nusiplaukite veidą.

"Ką reikėtų daryti, kad silpnėjant veidas nesugriūtų?" naujienoms CLICK HERE

2. MEDUS VARTOJIMAS

Medus, kuris veiksmingai atstato sausą odą, taip pat sveiką odos išvaizdą, dėl to, kad turi daug antioksidantų, daro odą gaivią ir jaunatvišką. Tam sumaišykite šaukštelį medaus ir tarkuotą papają. Išmaišę, palikite skruosto srityje 10 arba 15 minučių. Taip elkitės kiekvieną rytą po plovimo šiltu vandeniu.

3. PIENO MASAŽAS

Pieno masažu galite atlikti pilnus ir minkštus skruostus, kuriuos atliksite ant skruostų 10 minučių per dieną. Po masažo su pienu nuplaukite šiltu vandeniu ir gerkite po 1–2 stiklines pieno per dieną.

4. Angliavandenilių vartojimas

Galite lengviau priaugti svorio, rinkdamiesi maisto produktus, turinčius didelę kalorijų vertę, pavyzdžiui, ryžius, makaronus ir duoną. Tačiau nepraleiskite priemonės arba ateityje gali nutukti.

SUSIJ NEWS NAUJIENOSAr ryte geriant citrinų vandenį tuščiu skrandžiu susilpnės? Kaip pasigaminti citrinų vandens?

SUSIJ NEWS NAUJIENOSAr ėjimas į vonios kambarį dažnai susilpnėja? Ar šlapinantis vanduo numeta svorio, kai jį geriu?

SUSIJ NEWS NAUJIENOSKuo naudingi petražolių sultys geriant tuščiu skrandžiu? Lieknėjimas pilvą tirpinančiomis petražolių sultimis

SUSIJ NEWS NAUJIENOSKaip numesti svorio geriant vandenį? Vandens dieta, kuri per savaitę susilpnina 7 kilogramus! Jei geriate vandenį tuščiu skrandžiu ...