Kaip gydyti pirštų patempimus?

Vienas iš dažniausių sukandimo įvykių yra pirštas. Kai patempiami pirštai su nervų galūnėmis, tai pablogina paciento gyvenimo kokybę. Taigi, kas tinka pirštų patempimams? Štai ką žinoti apie pirštų patempimus, dažnai patiriamus kasdieniame gyvenime...

Išsipūtę pirštai, viena jautriausių kūno vietų, nėra pavojinga būklė. Tačiau jei laiku nepadaroma būtina intervencija, sužaloti raumenys gali būti rimtai pažeisti. Paprastai sustabdžius kraujotaką sąnariai plečiasi. Pacientas, kurį kankina nepakeliamas skausmas, siūlo keletą natūralių priemonių, kurias galima naudoti namuose.

PRAŠYMAS PAVASARIO PAVASARISNA NATŪRALŪS GYDYMO METODAI

-Gydymo metodas, vienas iš labiausiai paplitusių programų šalto maišo kompresasd. Šį metodą 15 minučių galite pritaikyti rankšluosčiu, tiesiogiai neliedami odos.

- Kitas metodas, kuris yra svarbus ir turėtų būti taikomas atliekant pirštų patempimą, yra pirštų laikymas aukštyn ir nuolat. Pirštas gali būti sužeistas arba uždegimo dažnis gali padidėti, kai jis judinamas. Poilsio metu laikykitės išspaustų pirštų pagalvės pagalba aukštai.

- Alyvuogių aliejus yra dar vienas veiksmingas metodas. Jis ne tik sumažina skausmą, bet ir apsaugo nuo uždegimo. Tai taip pat neleidžia sukietėjusiai vietai patempti. 5 minutes galite masažuoti pateptą vietą alyvuogių aliejumi.

-Ciberžolė, kuri yra galingas priešuždegiminis, yra vienas iš natūralių metodų, kurį galima naudoti patempimuose. Įpilkite šaukštą ciberžolės į 2 puodelius vandens ir virkite 10 minučių. Galite pridėti saldaus šaukšto medaus, suvartodami vėliau.

-Epsomo druska taip pat gerai tinka esant patinimui ir uždegimui. Į dubenį įdėkite 2 šaukštus epsomo druskos ir užpilkite šiltu vandeniu ir palikite išspaustą pirštą 15 minučių. Šią programą galite atlikti tris kartus per dieną.

SUSIJ NEWS NAUJIENOSKas yra maisto papildas? Kur naudoti?