Kuo skiriasi kiviai? Kaip pasigaminti kivio arbatos ir jei geriate kivio arbatą ...

Kiviai, turtingi vitaminais E ir C, yra vieni iš vaisių, stiprinančių imuninę sistemą. Savo turtingu turiniu jis patenkina daugybę papildomų kūno papildų. Nors tai atogrąžų vaisius, jis gali būti lengvai auginamas šiaurės ir centrinės platumos šalyse, tinkamose klimato sąlygoms. Taigi kokie yra kivių pranašumai? Jei geriate kivių arbatą...

Turintys hibridinę struktūrą kiviyra vaisius, gimęs Jangste slėnyje, daugiausia Kinijos pietuose. Išorinis apvalkalas nulupamas ir sunaudojamas. Nors Europoje jis paplito 1850 m., Jo vartojimas padidėjo 1900 m. Dėl prekybos šilko keliais kiviai, šimtmečius žinomi Anatolijos kraštuose, buvo gaminami Osmanų kultūroje. Šiuo metu ši tradicija tęsiama kavinėse. Arbata gaminama džiovinant į miltelius. Kivis yra viena iš vynmedžių rūšių. Didžiuliams ir stipriems vynmedžiams reikia daug vandens. Vynmedžiai žydi gegužę, tačiau vaisiai tampa derliaus nuoseklūs spalį ir lapkritį. Čia jis lengvai auginamas, nes tinka mūsų šalies Juodosios jūros dirvožemiui ir klimatui. Kadangi temperatūra čia vėlyva, prinokę randa gruodį. Tyrimai atskleidė, kad kiviai turi neįtikėtiną naudą žmonių sveikatai. Jame yra neįprasta kava ir žalios bei juodos pupelės. Tačiau jis turi daugybę tipų. Yra rūšių, tokių kaip Monty, Matua, Allison ir Tomouri.

KAS YRA KIVI PRIVALUMAI?

- Dviejų kivių yra daugiau nei pakankamai, kad organizmas turėtų vitamino C. Tokiu būdu padidėja organizmo atsparumas. Tai sumažina tokių peršalimo ligų, kaip gripas ir peršalimas, ypač žiemą, riziką.

- Kadangi jis vartojamas reguliariai, jis suteikia organizmui galimybę atsikratyti toksinų dėka savo pektino medžiagos.

- Tai atitinka kūno skysčių normą. Dėl šios savybės jis subalansuoja kraujo tėkmę. Tai pagerina inkstų funkciją. Tai apsaugo nuo padidėjusio kraujospūdžio ir inkstų uždegimo.

- Dėl jame esančių skaidulų jis apsaugo nuo virškinimo problemų. medžiagų apykaita sveikatapalaiko jos darbą. Tai idealus maistas norintiems dietų. Tai taip pat padidina kūno energiją. Tai ne tik praranda svorį, bet ir apsaugo nuo sveikatos problemų, tokių kaip lėtinis nuovargis.

- Tyrimų metu sakoma, kad cukriniu diabetu sergantys pacientai gali lengvai vartoti kivius. Tai reguliuoja cukraus kiekį kraujyje. Tai nutraukia atsparumą insulinui.

- Kadangi jame taip pat yra vitamino A, jis naudingas ir akių sveikatai. Ypač pridedant jis apsaugo nuo ligos atsiradimo. Išbalansuoja skysčio dalį akyje. Tai apsaugo nuo akių ligų, kurios gali atsirasti senatvėje.

- Dėl priešuždegiminio poveikio jis valo sinusą ir kvėpavimo takus. Tai yra natūralus vaistas nuo tokių ligų kaip astma ir bronchitas.

- Jis neturi jokio alerginio poveikio, be to, sumažina alerginį poveikį.

- Tai apsaugo elastingą odos struktūrą. Tai padeda padidinti kolageno medžiagą. Apsaugo nuo senėjimo ir raukšlių susidarymo.

Kaip gaminti kivio arbatą ir gerti kivio arbatą ...

Tai ideali arbata tiems, kurie serga lėtiniu nuovargiu ir nemiga. Tai ramina nervus ir suteikia patogų miegą. Tai taip pat skatina sveikesnį kūno atsinaujinimą ramybės metu naktį.

Kivių arbata gali būti pagaminta iš siųstuvų paruoštų kivių miltelių. Tuo pačiu metu nedidelėje stiklinėje vandens išvirkite nuluptą vidutinio dydžio kivį su plonu citrinos griežiniu ir šaukšteliu miltelių. Po 10 minučių virimo galite filtruoti ir vartoti.