Kokie kaparėlių pranašumai? Įdomu kaparėliams, dar vadinamiems Gebre žole

Kitas kaparių, kurie savaime auga savaime, pavadinimas yra augalų rūšis su dygliuotomis žolelėmis. Taigi kokie kaparėlių (žolinės žolės) pranašumai? Kaparėliai, užauginti kaip maži pumpurai, paprastai marinuoti. Tai labai gerai virškinimo sistemai. Ieškojome tų, kuriems įdomu kaparėliai, o tai turi neįtikėtiną naudą sveikatai. Išsamioje naujienų dalyje galite rasti visko apie kaparėlius.

Kebabas, kepurė, nėščia, gebre žolėKapariai, dar vadinami kačių nagais, voratinkliais, varnomis ir bandelėmis, daugiau auga Egėjo jūros regione. Šie vaisiai, kurie gali būti vartojami, kai pumpurai, savaime auga savaime. Kapariai, trumpai ant žemės esantis augalas, gali lengvai gyventi 200 metų. Šis vaisius, dažnai naudojamas maisto pramonėje, taip pat naudojamas kosmetikos pramonėje. Net šis vaisius yra marinuotas visame pasaulyje. Šis vaisius, kurio neseniai padaugėjo mūsų šalyje, Europoje vartojamas kaip garnyras. 200 gramų žiedpumpurių jame yra 134 mg fosforo, 18 mg geležies, 48 ​​mg baltymų, 24 mg celiuliozės ir 4 mg lipido. Kaperai, minimi Evliya Çelebi Seyahatname, taip pat parduodami tablečių pavidalu. Alternatyviojoje medicinoje kaparėlių sėklos yra geros dantų skausmui. Ypač naudingi norint numesti svorio, kaparėliai turi mažai kalorijų. Jis gali būti dedamas į patiekalus, nes jo aromatas nėra stiprus. Mokslinėje literatūroje jis žinomas kaip „Capparis spinosa“. Jis auginamas mūsų šalies centrinėje Anatolijoje, Rytų Juodosios jūros ir Pietryčių regionuose. Kapariai dažniausiai gaminami kaip užkandžiai ir agurkai. Be to, druska nestiprina kaparėlių.

MOKESČIŲ NAUDA KĄ?

- Senovės Graikijos laikais jis buvo naudojamas kaip vaistas nuo kai kurių ligų Aristotelio ir Hipokrato laikais.

- Kadangi jame gausu flavonoidų, jis pasižymi dideliu antioksidaciniu poveikiu. Dėl šios savybės jis pašalina visus laisvuosius radikalus iš organizmo per šlapimo takus. Neleidžia kauptis edemai.

- Kadangi jame yra didelis skaidulų santykis, jis apsaugo nuo virškinimo problemų. Tai padeda numesti svorio. Tai ne tik suteikia sotumo jausmą ilgą laiką, ypač vartojant marinatą, bet ir suteikia energiją, palaikančią kūną energingą. Tai sumažina tokių ligų, kaip lėtinis nuovargis, riziką.

- Šis vaisius, kuriame yra kalcio ir magnio sankaupų, prisideda prie kaulų ir dantų vystymosi. Palaikydamas jų vystymąsi, jis taip pat padeda būti stipresniems. Tai padeda kūnui sumažinti rimtų negalavimų, kurie gali būti pastebimi vyresniame amžiuje, riziką.

- Tai palaiko plaučių ir kepenų valymą. Tai yra vienas iš pagrindinių šių dviejų organų kūno organų. Tai ypač palaiko regioninį svorį ir odos sveikatą, užkertant kelią kepenų riebalams.

KAIP IŠDĖTI Duris?

- Švieži jie laikomi sūriame vandenyje, o paskui gaminami acto vandenyje ir marinuoti agurkai.

- Taip pat marinuoti pumpurai be vaisių. Paprastai tai pridedama prie ingredientų, dedamų ant picos.

- Tradiciškai jis dedamas į tokius patiekalus kaip žuvis, paukštiena ir raudona mėsa.

- Jis naudojamas žiemos mėnesiams gaminamų pomidorų padažų skoniui sustiprinti.

KAIP PAVADINTI TAPTOS ARBA?

Kūno imunitetui stiprinti jis imamas iš perdirbto maisto, skirto kaparėlių arbatai. Gerai užvirus 2 stiklinėms vandens, viryklė išjungiama. Į jį įmestas šaukštelis kaparėlių. Leiskite kietėti 5 minutes. Tada stiklinė geriama šiltoje būsenoje. Kaparų arbatą reikia vartoti šviežią. Jis taip pat gali būti naudojamas kaip tonizuojanti kaparėlių arbata. Jis veiksmingas valant spuogus ar žaizdas.

AR GALIMA PADĖTI?

Ekspertai rimtai perspėja apie tiesioginį jų vartojimą. Kadangi kapariai yra vieni iš nuodingų augalų. Dėl šios priežasties kaparinių žolelių rekomenduojama paimti iš perpylimų. Tai taip pat vaistažolė, kurios neturėtų vartoti vaikai ir nėščios moterys. Kai kaparėlių arbata geriama per daug, pavyzdžiui, skrandžio skausmas, galvos svaigimas ir silpnumas sveikata sukelia problemų.