Ar oda sustingsta? Patogūs metodai, skirti užkirsti kelią odos pasnigimui

Surinkome paslapčių, kaip išvengti odos atsitraukimo, su kuriomis dažniausiai susiduria vyresnio amžiaus moterys. Patarimai, kaip apsaugoti odą nuo sagstymo:

Priežastys, tokios kaip genetinė struktūra, netaisyklinga odos priežiūra, cheminiai produktai ir per didelis makiažas, gali suaktyvėti. Laikui bėgant jis gali prarasti lankstumą, sukurdamas bjaurų vaizdą. Mes sudarėme metodus, kuriuos galite padaryti, kad būtų išvengta odos sustingimo, taip pat sustabdyta.

BŪDAI, KURIUOS TURI IŠVENGTI ODOS KREPŠYS

- Sveikai, jaunai ir šviesiai odai negalima vartoti cigarečių ir alkoholio.

- Norėdami atrodyti tinkamai, turėtumėte vengti šoko dietų, kurias naudojate, ir reguliariai vengti svorio pokyčių.

- Dėl per didelio angliavandenių ir cukraus vartojimo laikui bėgant oda gali sustingti. Todėl tikrai turėtumėte vartoti natūralų cukrų, tai yra, daržoves ir vaisius.

- Kaklo raukšlės ir sustingimas yra labiau paplitę žmonėms, miegantiems su aukštomis pagalvėmis. Taigi turėtumėte pasirinkti žemas pagalves.

- Išgėrus daugiau nei 3 puodelius kavos per dieną, oda išsausėja. Ankstyvame amžiuje raukšlės gali būti matomos ant sausos odos.

- Kadangi gamyba sumažėja sulaukus 30-ies metų, naudokite Q fermentą 10, alfa lipoinę rūgštį ir antioksidantus gydydami pasikonsultavę su gydytoju.

- Tikrai nepamirškite pasitepti kremu nuo saulės, bent kas 3 valandas drėkinkite odą efektyviu produktu.