Kokia nežinoma slyvų slyvų nauda? Slyvų slyvos, turinčios stiprų vitaminą C ...

Planinė slyva, kurioje gausu vitamino C, reikalingo organizmo atsparumui, taip pat patenkina odoje būtinus vitaminus ir mineralus. Slyvų slyva, kurios tėvynė yra Azijos šalys, turi purpurinę spalvą. Mūsų šalyje jis buvo populiarus pastaruosius 10 metų. Ieškojome tų, kuriems įdomu slyvų slyva, dar žinoma kaip japonų slyva. Taigi kokie nežinomi slyvų privalumai?

Slyvų slyvayra nepakeičiamas magnio ir kalio šaltinis vasaros mėnesiais. Šis vaisius, dar vadinamas juoda slyva, subręsta rugpjūčio – rugsėjo mėnesiais. Galite suvartoti daugiau slyvų, kurios skonis šiek tiek rūgštus. Slyvų, priklausančių rožių šeimai, tėvynė yra Japonija. Taigi kitas vardas yra japoniška slyva. Kadangi jame yra daug vitamino C, jis naudojamas kaip kai kurių vaistų žaliava. Slyvų slyva, didinanti kūno atsparumą, yra pats tinkamiausias maistas alternatyvioje medicinoje. Ekspertas Enderis Saraças pabrėžia, kad beveik nėra ligos, kuriai slyvos nebūtų naudingos. Slyvų slyva, padidinanti kraują formuojančių ląstelių skaičių, ypač patirianti tam tikrų komplikacijų po menopauzės

moterisTai naudinga. Šviežios slyvų slyvos yra purpurinės, bet išlieka tamsiai mėlynos spalvos. Kadangi glimseminio indekso lygis yra žemas, jis nesukelia jokio neigiamo cukraus kiekio kraujyje.

KAS YRA NEMOKAMAS RAUDONOS PAPRASTOS NAUDA?

- Vaisiuose esantis vitaminas C stiprina mūsų organizmo imuninę sistemą.

- Dėl antioksidantų jis turi diuretikų.

- Jis veiksmingas gydant tokias ligas kaip inkstai ir kepenys.

-Jis turi daug gydomųjų savybių, tokių kaip reumatinės ligos. Tuo pačiu metu ekspertai sako, kad juodoji slyva taip pat gerai veikia kraujo spaudimą ir širdies ligas.

- Dėl savo antioksidantinės savybės jis sumažina piktybines nervų sistemos ląsteles ir sumažina stresą padidindamas laimės hormonus smegenyse.

- Jis turi kraujo formavimo ypatybę.

-Slyvų slyva, turinti žemą glikemijos indeksą, dėl šios savybės palaiko cukraus kiekį kraujyje.

-Tai pašalina parazitus virškinimo sistemoje, pagreitina medžiagų apykaitą ir neleidžia užkietėti.

- Pilnas sveikata Slyva su jos laikymu turi tam tikrą norminį poveikį.

- Taip pat slyvų slyvas galite vartoti visada, nes joje mažai kalorijų.

Sausas vainikas KĄ TAI DARO?

Tiems, kurie nori laikytis dietos, sausa slyvų slyva yra neįtikėtinas maistinių medžiagų šaltinis. Tai veikia tiek skrandį, tiek žarnas ir padidina kūno atsparumą. Tai taip pat suteikia ilgalaikį sotumą visą dieną, sumažindamas norą vartoti greito maisto. Tiems, kuriems yra inkstų akmenys, ekspertai rekomenduoja sausas slyvų slyvas. Be to, manoma, kad slyvų slyvos naudingos sergant vėžinėmis ligomis.