Kokie yra kalendros sėklų pranašumai? Koriandro aliejus burnos opos! Koriandro naudojimas ...

Koriandras yra iš petražolių šeimos. Šis augalas, panašus į petražolių lapus, auga Viduržemio jūros šalyse. Jis naudojamas prieskoniuose, arbatoje ir asmens priežiūros priemonėse. Didžiausias koriandro patiekalų nepakeičiamo prieskonio faktorius yra tai, kad jis labai naudingas sveikatai. Korianderio aliejus rekomenduojamas burnos opos atveju. Taigi kokie yra koriandro sėklų pranašumai? Atsakymas į klausimus pateikiamas išsamioje naujienų...

Nors daugumoje šalių koriandras naudojamas kaip prieskonis, jis vartojamas dietinėse salotose su šviežiais lapais ir virtuvėse su šaknimi. Koriandras nesibaigia skaičiuojant naudą žmonių sveikatai. Koriandras, kuris priklauso petražolių šeimai, pelenų žolė taip pat žinomas kaip. Kai sėklos grįžta į augalą, jos išvaizda yra labai panaši į petražoles, tačiau lapų įdubimas yra didesnis nei petražolių. Auga pagal Viduržemio jūros augaliją. Nors jos tėvynė nėra iki galo žinoma, ji paplito visame pasaulyje iš tokių šalių kaip Viduriniai Rytai, Lotynų Amerika ir Kinija. Tai augalas, kuris gausiai myli saulę.

Jo mokslinis pavadinimas yra Coriandrum sativum. 20–60 centimetrų aukščio, kasmetė ir žolinė. Paprastai jis naudojamas mėsos patiekaluose ir marinatuose rytų virtuvėse. Koriandras šimtmečius buvo naudojamas alternatyvioje medicinoje, taip pat kaip žaliava kosmetikos pramonėje. Be savo sėklų ir augalų, sėklos yra naudojamos sumaliant ir pašalinant jas iš aliejaus.

TARPINIS ALYVAS NETINKAMAM NAUDOJIMUI!

Koriandras, kuriame yra flavonoidų, tokių kaip kvartetas ir apigeninas, pasižymi stipria antioksidacine savybe. Koriandras, turintis neįtikėtiną naudą šalinant uždegimą, dažnai naudojamas alternatyvioje medicinoje. Be to, koriandro aliejus taip pat naudingas skrandžio negalavimams. Tai natūralus vaistas nuo ligų, tokių kaip opos ir refliuksas. Intraoralinėms žaizdoms galite naudoti kelis lašus šilto vandens ir sumaišyti kaip burnos skalavimo skystį. Tai naudinga kalcitui ir kraujagyslių ligoms, nes padidina gerojo cholesterolio kiekį kraujyje. Tyrimų metu koriandro aliejus kontroliuoja hiperglikemiją.

KOKIOS SUGURTOS SĖKLOS NAUDA?

- Tai labai naudinga akių sveikatai. Tai apsaugo nuo vitamino A regėjimo problemų.

- Koriandras nervų sistemą palaiko jame esančiu vitaminu B. Tai padeda sumažinti tokias problemas kaip nemiga, nuovargis ir stresas.

- Tai padeda sumažinti rizikingų ligų, tokių kaip širdies priepuolis ir insultas, atsiradimą. Tai taip pat subalansuoja cholesterolio lygį.

- Tai stiprina imuninę sistemą. Koriandras apsaugo organizmą nuo infekcijų dėl savo antibakterinių savybių.

- Tai pašalina blogą burnos kvapą ir neleidžia žaizdoms burnoje užsikrėsti.

Koriandras, turtingas kalcio, daugelį metų palaiko kaulus sveikus ir stiprius.

- Dėl būtinų riebiųjų rūgščių kiekio greičiau gydo odos problemas.

AR TINKAMAS ŠALUTINIS POVEIKIS?

Tai pavojinga nėščioms moterims, nes atpalaiduoja gimdos raumenis. Be to, krūtimi maitinančios motinos prieš vartodamos turėtų pasitarti su specialistu, nes tai yra stiprus toksinų šaltinis. Tai nepatogu vartoti žmonėms, alergiškiems petražolėms. Tai sukelia niežėjimą ir bėrimą ant odos. Per daug sukelia viduriavimą.

NAUDOJAMAS KORNAS ...

Geriama ne tik valgant, bet ir kaip arbatą. Rytų koridoriuje ypač mėgstamas koriandras, kurio patiekalų skonis nuo žaliųjų lapų iki sėklų yra labiau įmanomas. Avinžirnius dažniausiai mėgsta tie, kurie laikosi dietos, kad būtų galima virti ir vartoti su jogurtu. Ši forma, kuri yra stipri toksinų šaudyklė, taip pat suteikia ilgalaikį kietumą. Žolelių arbata gaminama sutraiškant koriandrą, kuris palaiko žarnas.