Kodėl atsiranda viduriavimas? Padidėjęs viduriavimas vasarą! Būdai akimirksniu sustabdyti viduriavimą ...

Viduriavimas, viena iš labiausiai paplitusių ligų, labiau paplitęs vasaros mėnesiais. Tai yra viena iš viduriavimo, žarnyno ar virškinimo ligų, mažinančių žmogaus gyvenimo kokybę. Kai viduriavimas, sukeliantis vandeningą tuštinimąsi, trunka ilgiau nei 1 dieną, jis sukelia rimtų sveikatos problemų. Mes tyrėme smalsuolius apie viduriavimą, kuris sukėlė pernelyg didelį skysčių praradimą organizme. Taigi, kas sukelia viduriavimą?

Mityba, kuri vystosi nuo motinos įsčių sveikataTai yra vienas iš būtinų aukšto gyvenimo poreikių. Tačiau mityba, kuri pradeda formuotis po gimimo, patiria tam tikrų komplikacijų. Tarp jų yra ypač jautrių virškinimo problemų. Štai kodėl žmonės, kurie nebuvo pilnai maitinami motinos pienu ir turintys žarnyno formavimo problemų, dažnai viduriavimas Tai matyti. Viduriavimą iš tikrųjų galima pamatyti bet kuriame amžiuje dėl daugelio priežasčių. Jo atsiradimo naujagimiui priežastis yra dėl to, kad trūksta floros naujai susidariusiose žarnyne. Vaikystėje, atsižvelgiant į dažnį, pastebima nesveika mityba, miego problemos ir alerginiai simptomai. Suaugusiame amžiuje, kaip ir kūdikystėje, floros ar įvairių išorinių veiksnių, tokių kaip sunaudotas vanduo, skaičius nėra visiškai švarus. arba dėl šalutinių vaistų, vartojamų dėl lėtinių ligų, poveikio, tai taip pat sukelia sutrikusį funkcionalumą atsidaro.

KODĖL DIVINAS? PADIDĖTA TEMPERATŪRA VASAROJE!

Maitinamas nepakankamai motinos pienu

- Virusai, likę kūne dėl infekcinių ligų kaip vaikas

- Dieta, mažinanti žarnyno florą

- Komplikacijos, kurias sukelia alerginės ir karščiavimo ligos

- Ligos simptomai

- Suvartotų maisto produktų istorija

- Tokios sąlygos, kaip kūno ląstelienos poreikio neatitikimas, gali sukelti viduriavimą. Tačiau padidėjusi temperatūra vasarą sutrikdo kūno šilumos balansą. Temperatūra neigiamai veikia organų, ypač žarnyno, funkcijas. Tai sukelia padidėjusį vėmimą ir viduriavimą.

KOKIE YRA IŠŠŪKIAI?

Viduriavimas, matomas kartu su stipriais pilvo skausmais ir susitraukimais, neleidžia ramiai miegoti ir patogiai judėti socialinėje aplinkoje. Defekacija taip pat dažna. Po tuštinimosi jaučiamas vėmimas. Padidėjus defekacijai, pastebimas prakaitavimas ir didelis karščiavimas. Tarp simptomų yra lengvas galvos svaigimas, blogas burnos kvapas ir apetito praradimas. Viduriuojantis asmuo išsausina lūpas. Dažnai jaučiamas staigus lieknėjimas ir kūno nuovargis. Odos spalva bus arba balta, arba geltona. Atrodo pavargęs ir vangus.

KOKĮ MAITINIMO METODĄ sukelia viduriavimas?

Kadangi dienos racionas veikia virškinimo sistemą, ekspertai perspėja apie maisto produktus, kurie sukelia viduriavimą. Pavyzdžiui, aštrus maistas neigiamai veikia žarnyno veiklą. Be to, taip pat gali atsirasti riebalų, perdirbtų ir gazuotų gėrimų perteklius. Be to, pienas ir pieno produktai turi baltymų perteklių ir sutrikdo ląstelių struktūrą. Tai gali sukelti tiek dujų suspaudimą, tiek viduriavimą. Avinžirniai yra tarp maisto produktų, sukeliančių viduriavimą špinatuose, svogūnuose, česnakuose ir neapdorotose daržovėse.

Pjaustymo būdai netiesiogiai ...

Vienas iš būdų greitai sustabdyti viduriavimą yra bulvių troškinys. Dėl dviejų vidutinių bulvių žarnos veikia lėčiau. Be to, avižos, kviečiai ar ryžių košė taip pat gali sumažinti pagreitintą žarnyno funkciją. Šiame procese padidėjęs vandens suvartojimas apsaugo nuo viduriavimo ir kūno energijos sumažėjimo. Kai kurie ekspertai pabrėžia, kad geltonos avinžirniai, prieskoniai ir duona gerai tinka viduriavimui. Bananas ir obuoliai taip pat gerai tinka viduriavimui.