Sūrio pasirinkimas kūdikiams! Kurį mėnesį pradėti sūrį? Mažai druskos turinčio sūrio receptas kūdikiams

Motinos ir tėčiai turėtų atkreipti dėmesį į sūrio pasirinkimą kūdikiams, kai kūdikiai po pirmųjų šešių mėnesių pereina prie papildomo maisto laikotarpio. Taigi, kokio tipo sūrius kūdikiai gali valgyti, kuris yra geriausias sūris? Į ką reikėtų atsižvelgti renkantis sūrį kūdikiams? Mažai druskos turintis sūris kūdikiams...

Norint sveikai užbaigti kaulų vystymąsi ir turėti tvirtus dantis, vaikystėje reikia laikytis sveikos mitybos. Sūrį, kuris yra pilna kalcio ir baltymų atsargų, ateityje bus sunkiau vartoti, jei vaikas nepatiks jauname amžiuje. Baltymų yra ne tik sūryje, bet ir kitose naudingose ​​daržovėse, pavyzdžiui, brokoliuose. Tačiau viso brokolio baltymų vertė yra paslėpta sūrio riekelėje. Sūris, kuriame taip pat gausu folio rūgšties, taip pat yra stiprus vitaminuose A, B ir D. Kalcis ir baltymai, esantys 30 gramų sūrio, imami vartojant vidutiniškai 200 gramų pieno, išskyrus sūrį. Sūris, galingas kalcio šaltinis, 6. Po mėnesio galite pradėti duoti kūdikiui lėtai. Jei iš savo gydytojo gavote informaciją, kad jūsų kūdikis netoleruoja laktozės, turėtumėte papildomai atkreipti dėmesį į sūrio pasirinkimą. Nes laktozės kiekis taip pat gali skirtis priklausomai nuo veislės.

KAIP KURIAMS BŪTINA DUOTI SŪRĄ?

Dėl naujienos „KAIP GAMINTI LORANINĮ SŪRĄ KŪDIKIŲ NAMUOSE?“Spustelėkite

Kūdikiams, vartojant sūrį, turėtumėte teikti pirmenybę minkštam ir nesūdytam sūriui. Jūs netgi galite mirkyti sūrį, kurį suvartosite prieš dieną, kad sumažintumėte druskos kiekį ir suminkštintumėte sūrį.

Šia prasme varškės sūris bus idealus pasirinkimas. Kūdikio pusryčių metu Mažiau sūrūs, tokie kaip sūrio sūris, halloumi, varškė, mocarela Galite vartoti su gydytojo pritarimu.

KŪDIKIAI, KURIUOSE BE SŪRIMO BE SŪRIO

MEDŽIAGOS:

1 litras pieno per dieną

4 šaukštai jogurto

GAMYBA:

Pirmiausia supilkite pieną į keptuvę ir leiskite jam įkaisti. Kai pienas užvirs, įpilkite 4 šaukštus namuose fermentuoto jogurto ir gerai išmaišykite. Leidus šiek tiek užvirti atskirai, kai vanduo tampa tamsus, tai reiškia, kad susidarė sūris.

Kai sūris atvės, galite pradėti jį vartoti kūdikiui.

GAMTINIS LORTERIO SŪRIO receptas kūdikiams

Į puodą supilkite pusę litro pieno ir įjunkite viryklę. Įpilkite 2 šaukštus jogurto ir palaukite, kol pienas užvirs. Kai pienas užvirs ir virs sūriu, išjunkite ugnį, perkoškite sūrį ir palaukite, kol jis atvės.

SUSIJUSIOS NAUJIENOSJei kasdien suvartosite 2 puodelius naminio jogurto ...

SUSIJUSIOS NAUJIENOSGaminti alyvuoges su mažai druska kūdikiams! Per kokį mėnesį alyvuoges reikia duoti kūdikiams?