Kas yra morkų sėklos? Kaip paruošti morkų sėklų arbatą? Ar yra kokia nors morkų arbatos nauda?

Morkų sėklos yra tokios pat naudingos kaip morkos. Ekspertai rekomenduoja morkų sėklą, kurioje yra didelis vitamino A kiekis, nes tie, kurie negali tiesiogiai vartoti morkų. Iš jos sėklų gaunama arbata stiprindama imuninę sistemą sumažina virusų poveikį organizmui. Taigi, kas yra morkų sėklos? Kaip paruošti morkų sėklų arbatą? Ar yra kokia nors morkų arbatos nauda?

Priklauso petražolių šeimai morkų sėkla jis pilkas ir minkštas. Žolinių augalų morkų sėklose yra daugiau vitaminų ir mineralų nei morkose. Aliejus paprastai gaunamas iš sėklos, kuri yra pirmasis šakninių daržovių morkų susidarymo etapas. Tačiau ji taip pat vartojama kaip arbata, siekiant daugiau pasinaudoti jos teikiama nauda alternatyvioje medicinoje. Tai yra vienas iš maisto produktų, būtinų kūno sveikatai, nes jame yra didelis beta karotino kiekis. Dėl beta karotino jis gali padidinti antikūnų skaičių imuninėje sistemoje. Visų pirma, tai suteikia apsaugą imunitetui, kuriam buvo padaryta didelė viruso dalis. Vienas kilogramas morkų sėklų žolelėse yra maždaug 70 lirų. Tačiau pastaraisiais metais paklausa išaugo patariant ekspertams.

KAIP GAMINTI MORODŲ SĖKLOS ARBATĄ?

Į dvi stiklines verdančio vandens įpilkite šaukštą morkų sėklų. Palaukite, kol užvirs. Galite suvartoti maždaug po 10 minučių. Jei norite, galite pridėti šaukštelį medaus arba šaukštą citrinos sulčių. Be to, galite sutarkuoti morką, ją išvirti ir nusausinti. Šis metodas vadinamas morkų sultimis. Ekspertai rekomenduoja suvartoti dvi stiklines per dieną, nes nėra jokios žalos. Bet žindanti ir nėščia moterisSakoma, kad būtų naudingiau jų nevartoti.

MORKŲ ARBATAKOKIA NAUDA?

Morkų arbata yra viena iš natūralių vaistų, stiprinančių kepenų funkciją. Tyrimai atskleidė, kad morkų arbata sumažina gelta riziką.

- Morkų arbata, stiprinanti imuninę sistemą, didina antikūnų skaičių. Jis veikia kaip skydas organizme nuo virusų ir užkrėstų ląstelių.

- Akušeriai rekomenduoja dėl moterų vėlavimo ir pažeidimų kiekvieną mėnesį. Tai taip pat stiprina gimdos sienelę.

Kaip ir morkos, morkų arbata yra veiksminga akių sveikatai. Jis kontroliuoja skysčių santykį akyje. Tai sumažina kataraktos riziką, kurią galima pastebėti vyresniame amžiuje. Tai ramina regėjimo problemos sunkumą.

- Tai sumažina blogojo cholesterolio kiekį kraujyje. Jis subalansuoja slėgį. Todėl jis pašalina širdies, kraujagyslių ir aukšto kraujospūdžio riziką.

Morkų arbata, kurioje gausu skaidulų, padeda žarnynui dirbti sveikiau.