Kuo naudinga obuolių žievelių arbata? Kaip paruošti arbatą iš obuolių žievelės?

Beveik vienas iš labiausiai mėgstamų vaisių - obuolių žievelės buvo naudojamos arbatos gamyboje alternatyvioje medicinoje šimtmečius. Obuolių žievelių arbata, kuri yra natūralus kosulį slopinantis ir atsikosėjimą skatinantis vaistas, dažnai mėgstamas sergant viršutinių kvėpavimo takų ligomis, taip pat yra tų, kurie nori numesti svorio. Kuo naudinga obuolių žievelių arbata? Kaip paruošti arbatą iš obuolių žievelės?

Todėl obuolys, kurio sudėtyje yra daug kvercetino, yra vienas iš antioksidantų. Obuolis su plona odele yra vaisius, turintis daug mėsos. Jis yra skystas ir turtingas skaidulomis. Tai įvairiais būdais palaiko naudą žmogaus sveikatai. Yra tokių veislių kaip žalia, geltona ir raudona. Jame taip pat yra vitaminų A, D, E ir C. Tyrimai parodė, kad obuolys stipriai veikia širdies sveikatą. Tai sumažina blogojo cholesterolio kiekį ir apsaugo nuo indų uždegimo. Jis subalansuoja kraujo tekėjimą. Tuo pačiu metu joje esanti rūgštis yra labai naudinga. Jis valo burną, stemplę, skrandį ir žarnas. Obuolių žievelės turi tą pačią naudą. Tai yra viena iš arbatų, kurias rekomenduoja ekspertai, siekiant padidinti viršutinių kvėpavimo takų ligas ir pašalinti toksinus sezoninių pokyčių metu.

• Obuolių arbata pašalina toksinus iš organizmo.
• Obuolių arbata idealiai tinka norintiems sulieknėti. Tai greitai sudegina kūno riebalus.
• Valo parazitus žarnyne.
• Jis subalansuoja cukrų kraujyje.
• Tai padidina antikūnų skaičių imuninėje sistemoje.

SUSIJUSIOS NAUJIENOSKuo naudingi žalieji obuoliai? Jei reguliariai geriate žaliųjų obuolių ir agurkų sultis ...

OBALŲ ŽIEDŲ ARBATAKOKIE TŲ FADALAI?

- Obuolių žievelių arbata naudinga dažniausiai pasitaikančioms virškinimo ir vidurių užkietėjimo problemoms.

- Tai apsaugo nuo žarnyno parazitų, kurių padaugėja dėl maisto švaistymo, kaupimosi. Užtikrina svorio kontrolę.

- Padidėja kraują formuojančių ląstelių skaičius.

- Obuolių žievelės arbata mažina kosulį, kuris sustiprėja sergant viršutinių kvėpavimo takų ligomis. Be to, tai leidžia gerklėje susikaupusį uždegimą išmesti kaip skreplį.

- palaiko kraujotaką, padidindamas skysčių kiekį organizme, o tai sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką.

- Natūralus cukrus suteikia atsparumo insulinui kraujyje.

- Tai galingas riebalų degintojas. Juo siekiama pasiekti idealų svorį sportuojant ir sveikai maitinantis.

- Reguliariai vartojamas, jis užkerta kelią uždegimui, kurį sukelia maisto atliekos burnoje.

- Padeda kepenims pašalinti toksinus iš organizmo. Tokiu būdu jis apsaugo nuo nešvarių riebalų kaupimosi ant odos. Tai palaiko ryškesnę ir sveikesnę odos išvaizdą.

SUSIJUSIOS NAUJIENOSVirškinimo draugas: Kuo naudingi džiovinti vaisiai? Jei džiovintą obuolį sumaišysite su jogurtu ...

KAIP PADARYTI obuolių lukšto arbatą?

Džiovinto obuolio žieveles užpilkite dviem puodeliais vandens ir įberkite šaukštelį gvazdikėlių ir cinamono lazdelę. Verdant 15 minučių ant silpnos ugnies, nusausinkite ją į stiklinę ir išspauskite 4-5 lašus citrinos ir suvartokite. Pakaks išgerti stiklinę per dieną.