Paslėptas pavojus pigiomis datomis! Naudota data ...

Pareiškęs, kad gliukozė gali padidinti cukraus kiekį kraujyje, fitoterapijos specialistas Serhatas Koranas atkreipė dėmesį į pigias datas.

Paaiškinimas, kad datos su į ją įpiltu gliukozės sirupu kelia pavojų sveikatai. Dr. Serhatas Koranas paminėjo, kad gliukozės sirupas pernelyg padidina cukraus kiekį kraujyje ir neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sveikatą. Sakydamas, kad šios datos palaiko pusiausvyrą cukraus kiekyje kraujyje ir jaučiasi soti, sakė Koranas.

„Tai taip pat suteikia energijos mūsų kūnui. Tačiau tai taip pat sumažina troškulio jausmą. Datulėje yra didelis kalio kiekis. Kalis taip pat labai naudingas širdies ir kraujagyslių sveikatai bei mūsų kraujospūdžiui. Jame yra medžiagų, kurias mes vadiname selenu ir beta gliukanu. Šios medžiagos taip pat turi antikancerogeninį poveikį. Be to, jame taip pat yra didelis fluoro kiekis. Fluoras taip pat labai naudingas dantų ir kaulų sveikatai. Taip pat yra tyrimų, rodančių, kad jis stiprina antioksidantą ir imuninę sistemą. Šia prasme delnas yra vaisius, kurio neturėtų trūkti nuo stalo. vartojo posakius.

Exp. Dr. Koranas, „Nesaikingas vartojimas gali sukelti viduriavimą ir alergines reakcijas. Dėl didelio cukraus kiekio jis gali padidinti cukraus kiekį kraujyje. Šia prasme galite vartoti datas 3 kartus per dieną, 1 - iftar ir 2 - sahurui " rasti aprašyme.

NEMESKITE ŠIOS KLAIDOS PIRKDAMOS DATOS!

Koranas apie gliukozės sirupą, pridėtą prie pigių datulių, „Taip pat būtina vengti pirkti labai pigias datas. Naudinga patikrinti, ar supakuotų datulių turinyje yra gliukozės sirupo. Gliukozės sirupas sunaudoja daugiau energijos nei reikia, kol mūsų žarnynas virškins.

 Taigi energija, kurią gauname iš pasimatymų, nėra naudinga. Kai realiomis datulėmis esantis cukrus lėtai tirpsta organizme, jis palaiko mūsų cukraus kiekį kraujyje pusiausvyroje iki iftar “. sakė.

SUSIJUSIOS NAUJIENOSTurguje apsipirkęs žuvėdra sukrėtė socialinius tinklus!

SUSIJUSIOS NAUJIENOSPandemija išprotėjo Willą Smithą! Paskutinis vaizdas privertė mane atsisakyti dabar ...