Kokia yra gervuogių nauda? Kiek gervuogių rūšių yra? Jei geriate įprastą gervuogių arbatą ...

Gervuogės, kurios yra vienas iš vaisių, turinčių daug antioksidantų, taip pat užtikrina greitą ląstelių regeneraciją. Pagal gervuogių spalvas raudona ir violetinė, vitaminų ir mineralų vertės taip pat skiriasi. Be to, gervuogės naudojamos kaip žaliava vaistuose. Kokia yra gervuogių nauda? Kiek gervuogių rūšių yra? Jei geriate įprastą gervuogių arbatą ...

Tai pirmasis vaisius, stiprus vitamino C atžvilgiu. GervuogėJis gali būti vartojamas nuo gegužės iki rugpjūčio. Gervuogė, kuri nuo žalios iki raudonos tampa juoda, taip pat yra vaisius, kuriame gausu organinių rūgščių. Gervuogės, priklausančios Rosaceae šeimai, yra vitaminų ir mineralų sandėlis. Gervuogės, galingos vaisiai, pašalinančios iš organizmo visus kenksmingus toksinus, lengvai auga pelkėse. Gervuogė turi dygliuotą struktūrą, kurios atradimas datuojamas šimtmečiais.

Gervuogės, kurios alternatyvioje medicinoje taip pat naudojamos kaip natūrali priemonė, vartojamos sergant viduriavimu. Gervuogės, kurios valo kraują, taip pat labai veiksmingai užkerta kelią tokioms ligoms kaip aukštas kraujospūdis, sąnarių uždegimas ir be priežasties edema. Jis turi neįtikėtiną naudą nuo lapų iki šakų. Tyrimai parodė, kad gervuogės jokios žalos nedaro.

AR JŪS GERITE NUOSTATŲ BLACKBERRY ARTA? KAIP pasigaminti juodosios arbatos?

Į 3 stiklines vandens įpilkite stiklinę džiovintų gervuogių lapų ir gervuogių ir užvirinkite. Leiskite užvirinti 10 minučių. Tada nukoškite ir suvartokite drungną. Gerkite kas antrą dieną, nes tai greitas detoksikatorius. Reguliariai vartojant, jis subalansuoja kraujotaką. Jis taip pat neleidžia skrandžio rūgščiai pakenkti, atnaujindamas virškinimo sistemą. Kadangi jame yra daug vitamino A, jis padidina regėjimo greitį.

KIEK KRAUJO TIPŲ?

• Šios juodosios spalvos ir vidutinio dydžio besivystančios gervuogių veislės struktūra yra kieta. Gervuogė, vadinama navaha, auga stačiai.
  
• Ilgiausią derliaus nuėmimo laiką turinčios „Kiowa“ gervuogių veislės spalva nėra visiškai juoda. Jo vaisiai yra gana dideli.
  
• Arapaho gervuogė, kuri yra ilgesnė už kitas veisles, yra viena iš labiausiai vartojamų.
  
• Erškėtinis logano gervuogių paviršius yra tarp gervuogių, kurioms nėra teikiama pirmenybė. Jis dažnai naudojamas kaip kosmetikos gaminių žaliava. Jo spalva yra raudona.
  
• Didžiausią derlių gaunanti gervuogių veislė yra boyenberry. Violetinės spalvos gervuogių brandinimo procesas yra ilgas.

KOKIA JUODOS NAUDA?

- Lapai džiovinami ir sunaudojami ruošiant arbatą. Ši arbata yra stiprus diuretikas. Per dieną, kai išsiskiria per daug toksinų, reikia išgerti 2,5 litro vandens.

- Imuninė sistema žino, kaip atsinaujinti. Tačiau kai kas antrą dieną bakterijų ar toksinų perteklių imantis organizmas jas atskiria ir pašalina iš organizmo, jo funkcijos sulėtėja. Tai ilgainiui sulaužo gynybos mechanizmą nuo kenksmingų bakterijų. Kad organizmas visą laiką išliktų stiprus, jį reikia išvalyti per dieną suvartojant antioksidantų. Vaisiai, kuriuose gausu likopeno, pavyzdžiui, gervuogės, šiuo metu yra idealus vaisius.

- Nesveika mityba padidina kraujospūdį. Kylant kraujospūdžiui, jis atveria kelią aukštam kraujospūdžiui, galvos svaigimui, insultui ir širdies ligoms. Siekiant to išvengti, negalima vartoti maisto, kuris palaiko kraujo pusiausvyrą. Dėl jame esančių rūgščių gervuogės palaiko kraujo spaudimo santykį.

- Tai apsaugo nuo stipraus menstruacinio kraujavimo ir išsiskyrimo. Tai palaiko nepažeistą menstruacinį ciklą.

- Tai buvo nuo seniausių laikų. Gervuogių arbata, kuri vartojama džiovinant lapus, turi stiprų skausmą malšinantį poveikį. Todėl rekomenduojama vartoti ypač esant sąnarių uždegimams.

- Kai jis išverdamas su gervuogių lapais ir perduodamas per maišytuvą, jis tampa kreminis. Šis kremas naudojamas kaip natūrali priemonė nuo negalavimų, tokių kaip hemorojus ir nudegimai. Net jei jis visiškai nepraeina, jis sumažina jo sunkumą.

- Gervuogių arbata taip pat labai naudinga virškinimo sistemai. Tai sumažina organizmo rūgšties greitį, ypač atnaujindama ląsteles, linkusias į mutacijas. Be to, tai leidžia lengvai pašalinti smėlį ir akmenis.

- Tai taip pat tinka psichinėms ligoms, tokioms kaip lėtinis nuovargis ir stresas. Tai ramina nervus. Jis valo bronchitą ir užtikrina patogų kvėpavimą.

- Gervuogės, kuriose yra polifenolių, užkerta kelią vėžinėms ląstelėms ir užkerta kelią vėžio ligoms.

- Gervuogės, kurios atnaujina ląsteles, ypač efektyviai atnaujina dermos sluoksnį. Jis sutraukia ir valo odos paviršiaus poras.