Lengviausias žiedinių kopūstų receptas! Patarimai, kaip virti žiedinius kopūstus

Žiediniai kopūstai – daržovė, kuri nesibaigia skaičiuojant žiemos mėnesių naudą – nuostabus patiekalas, kurį galėsite gaminti vakarienei. Skanų žiedinių kopūstų patiekalo receptą, kuris yra mažai kaloringas valgant tik su jogurtu, rasite mūsų straipsnyje.

Ant stalų su įvairiais receptais gali patekti skanios žiedinių kopūstų daržovės. Specialistai savo pareiškimuose kartoja, kad šį maistą reikia vartoti dažnai. Jei kalafiorų patiekalas vertinamas ir pagal skonį, ir pagal vitaminingumą, nėra jokios priežasties jo nevalgyti. Dažniausias žiedinių kopūstų ruošinys, galintis rasti savo vietą įvairiuose receptuose, yra puode virti žiediniai kopūstai. Kaip norėtumėte pagaminti skanią vakarienę iš žiedinio kopūsto, kurį galima virti visą, su bešamelio padažu? Patiekalas iš žiedinių kopūstų, į kurį susirenka visi artimieji, yra lengvas ir netrikdo skrandžio. Jei ieškote patiekalo iš kalafiorų recepto arba galvojate, kaip pagaminti patiekalą iš kalafiorų "žiedinių kopūstų receptas, kaip virti žiedinius kopūstus" teisminis žiniosGalite peržiūrėti mūsų.

Patiekalo iš žiedinių kopūstų RECEPTAS:

MEDŽIAGOS

1 vidutinio dydžio žiedinis kopūstas
2 bulvės
2 morkos
1 svogūnas
1 valgomasis šaukštas pomidorų pastos
4 šaukštai aliejaus
Čili pipirai
Karštas vanduo praleisti

SUSIJUSIOS NAUJIENOSKaip kepti žiedinį kopūstą? Lengvas žiedinių kopūstų bulvyčių receptas namuose

GAMYBA

Į puodą supilkite aliejų. Sudėkite švelniai apskrudusius pjaustytus svogūnus.

Lėtai supilkite pomidorų pastą ir kitus smulkintus ingredientus ir pakepinkite.

Baigus kepti, įpilkite vandens, druskos ir virkite.

Galite patiekti karštą arba šiltą.

Gero apetito...