Kaip pasigaminti lengviausią sultinio sriubą? Kuo naudinga sultinio sriuba?
įvairenybės / / December 25, 2021
Su sultiniu savo vaikams galite išsivirti labai sveikos sriubos, kuri turi daug naudos žmonių sveikatai. Siūlome jums sultinio sriubos receptą, kuris turi stebuklingą naudą tiek kūno, tiek kaulų sveikatai. Štai maistingas ir labai skanus sultinio receptas su sultiniu:
Mėsos vanduo Jame ypač daug vitaminų, reikalingų augančių vaikų vystymuisi. Jis taip pat turi didelę naudą suaugusiųjų kaulų sveikatai ir virškinimo sistemai. Tarp ekspertų rekomendacijų yra ir dažnas sriubos, virtos su sultiniu, vartojimas, kuris stiprina atmintį ir apsaugo organizmą nuo epidemijų. Sultinys, dar žinomas kaip sultinys, yra sūrus skystis, pagamintas iš vandens, kuriame troškinami kaulai, mėsa ar daržovės. Jį galima valgyti vieną, bet dažniausiai naudojamas ruošiant kitus patiekalus, pavyzdžiui, sriubas, sultinius ir padažus. Taigi, kaip virti sriubą iš sultinio?
Kaulų sultinio, kuris pastaruoju metu išpopuliarėjo kaip sveikas gėrimas, atsiradimas iš tikrųjų siekia priešistorę. Medžiotojai-rinkėjai, kai buvo klojami natūralios mitybos pagrindai, iš gyvūnų gautas dalis, tokias kaip nevalgomi kaulai ir kanopos, paversdavo gėrimu, kurį galėjo vartoti. Dabar mes naudojame kaulų sultinį, kuris yra labai maistingas, sriuboms, padažams, daugeliui patiekalų arba kaip sveiką gėrimą.
NUOSTABŪS SUDAŽYTOS SRIUBOS PRIVALUMAI:
- Sultinys turi kolageno struktūrą.
- Jis ištaiso skyles žarnyno sienelėse.
- Mažina celiulito susidarymą.
- Tai gerai nuo nemigos ir nuovargio.
- Jis stiprina imunitetą.
- Vaikams naudinga augti.
- Tai pagreitina žaizdų gijimo procesą.
- Jis turi antioksidacinių savybių.
- Sultinys suteikia sotumo ir suteikia kūnui energijos.
- Tai užkerta kelią kaulų ligoms, atsirandančioms senyvame amžiuje.
- Jame yra medžiagų, kurių sudėtyje yra glutamino ir prolino.
- Dėl savo glutamino, prolino ir kolageno struktūros jis papildo mūsų organizme trūkstamas vertybes.
- Tai padeda pašalinti kenksmingus toksinus iš organizmo.
- Tai puikiai tinka smegenų sveikatai.
- Tai maistas, kurį turėtų vartoti pacientai, kurių kaulų lūžiai.
- Jį tikrai turėtų vartoti besivystančio amžiaus vaikai ir nėščios moterys.
- Jame taip pat gausu aminorūgščių. Apsaugodama odos tekstūrą, apsaugo nuo senėjimo ir dėmių susidarymo.
- Jis atnaujina deformaciją, patiriamą dermos sluoksnyje po oda.
MĖSOS VANDUO SRIUBOS RECEPTAS:
MEDŽIAGOS
2,5 stiklinės sultinio
2,5 stiklinės karšto vandens
1 arbatinis šaukštelis makaronų
1,5 šaukšto miltų
1 kiaušinis
1 puodelis jogurto
2 skiltelės česnako
1 arbatinis šaukštelis druskosDėl aukščiau išvardytų;
Pusė šaukšto sviesto
1 arbatinis šaukštelis raudonųjų pipirų miltelių
SUSIJUSIOS NAUJIENOSKaip pasigaminti praktišką mėsos sultinį namuose? Lengviausias sultinio receptas
GAMYBA
Pirmiausia sultinį supilkite į puodą ir užvirinkite.
Vandeniui pradėjus virti, suberkite miežių makaronus ir virkite.
Į dubenį įmuškite kiaušinius, jogurtą ir miltus ir gerai išplakite.
Paimkite kaušą verdančio sultinio ir supilkite į mišinį, kad į jį neįskiltų, ir šiek tiek paplakite.
Į sultinį ir vermišelius suberkite paruoštus prieskonius ir greitai išmaišykite.
Sriubai pradėjus virti, suberkite česnaką.
Puode ištirpinkite sviestą ir raudonuosius pipirus ir užpilkite ant sriubos.
Po šio proceso galite patiekti sriubą.
Skanaus...