Kaip vaikai turėtų rengtis per sezoninius pokyčius? Kas yra naudinga oro kaitai vaikams?

Vaikai, kurie yra daug jautresni nei suaugusieji, išgyvena sunkmetį šiais sezonų permainų orais. Oda, kuri įkaista judant, gali prakaituoti ir susirgti dėl sezoninio perėjimo sukelto vėjo. Kaip turėtų būti aprengiami vaikai, kurių oda pralaidesnė nei suaugusiųjų? Kas yra naudinga oro kaitai vaikams?

Kadangi vaikai ir kūdikiai yra jautrūs, jie suserga lengviau ir greičiau nei įprastas žmogus. Šiuo atveju vienas iš svarbiausių juos veikiančių veiksnių yra sezoniniai pokyčiai. Nors vasarą ir žiemą tai lengva, galima patirti sunkesnių situacijų, nes sezoninių perėjimų numatyti neįmanoma. Esant gausiam prakaitavimui ir peršalus dėl prakaitavimo, vienas smalsiausių su ligomis kovojančių tėvų klausimų – kaip aprengti savo vaikus.

vaikai metų laikais

KAIP VAIKAI TURI BŪTI APRENGTI SEZONO PERĖJIMO METU?

Vaikų aprengimas plonais drabužiais iš karto sezoninių pokyčių metu leidžia rizikuoti. Orams pamažu šylant, vaikiškus drabužius, kaip reikiant, reikėtų po truputį didinti arba mažinti. Būtų protinga nešiotis megztą megztą ar ploną lietpaltį, ypač išeinant. Ypač svarbu rinktis šukuotą medvilnę ir medvilnę, nes ji sugers prakaitą. Nors neturėtumėte dėvėti labai storų drabužių,

"dėl viso pikto" Jums taip pat naudinga judėti iš požiūrio taško.

vaikai metų laikais

Išeidami į lauką būkite atsargūs, kad vaikai būtų aprengti, net jei jie yra ploni, atsižvelgiant į sezoninius perėjimus, prakaituojančią vaiko viršutinę dalį Jis keičiamas, bet kadangi sušalęs vaikas jau bus pavalgęs šalto oro, lengviausia vengti – dėvėti papildomus drabužius arba nešiotis juos su savimi. bus.

vaikai metų laikais

Atsižvelgdami į saulės padėtį namuose ir namo temperatūrą, prieš išeidami į lauką būtinai pasidomėkite oru. Reikėtų neprakaituoti, bet judėti nerizikuojant peršalti. Esant vaikų mobilumui, nuolat nusirengiant drabužius ir juos vėl apsirengus jiems sustojus ar persirengus, galėsite praleisti daugelį ligos stadijų. Atminkite, kad staigūs vėjai gana dažnai matomi sezoninių perėjimų metu.

vaikai metų laikais

KAS TINKA VAIKŲ ORO KAIČIUI?

Pavasario mėnesiai, vadinami pereinamuoju laikotarpiu į kitą sezoną pasibaigus žiemai ar vasarai, gali sukelti vaikų sveikatos problemų. To priežastis – staigus vėjas arba staiga besikeičiančios oro sąlygos. Kad to išvengtumėte, kol su savimi paimami drabužiai palaiko, atkreipkite dėmesį į sveiką mitybą. Laikydamasis nuošalyje nuo greito maisto šiuo laikotarpiu, vaikas galės lengviau neatsilikti nuo sezoninių pokyčių.

vaikai metų laikais

MIEGIMO MODELIS SVARBU

Miego kokybė taip pat yra viena iš svarbiausių klausimų. Šiuo laikotarpiu vaiko kūnui reikia reguliaraus miego, kad galėtų vystytis ir atsistatyti.

vaikai metų laikais

VENGTI sausakimšos APLINKOS

Sezoniniai perėjimai jau turi struktūrą, leidžiančią ligoms, perpildytai aplinkai nedalyvauti tokioje aplinkoje, nebent ji būtų atvirame ore, kad būtų apsaugota nuo infekcijų ir viruso nešiotojų savybių. bus. Tiek spartus infekcinių ligų plitimas sezoniniais perėjimais, tiek provokuojantis oras Gydytojai aiškina, kad tai gali eiti dar toliau pabraukta.

SUSIJUSIOS NAUJIENOS

Koks turėtų būti brolių ir seserų amžiaus skirtumas? Kada turėtų būti antrasis brolis?