Kaip iš migdolų pagaminti migdolų pieną? Ką daro migdolų pienas?

Pridėjus migdolų pieno, kuris yra stebuklingas gėrimas tiems, kurie valgo be glitimo ir laktozės, receptas tampa sveikas. Migdolų pieną, kuris plačiai žinomas dėl savo skanumo ir naudos sveikatai, galite lengvai pasigaminti namuose. Taigi, kaip pasigaminti migdolų pieną namuose? Pieno gaminimo iš migdolų gudrybės yra mūsų šiandieniniame straipsnyje.

Migdolų pienas yra į pieną panašus gėrimas, gaminamas iš maltų migdolų. Skirtingai nuo gyvulinio pieno, migdolų piene nėra cholesterolio ir laktozės. Todėl kai kuriuose receptų receptuose jį galima naudoti vietoj gyvulinio pieno. Prekyboje esantys migdolų pienai turi vanilės arba šokolado skonio. Šio migdolų pieno, kuris yra gydomoji parduotuvė, privalumai yra begaliniai. Pirmasis iš šių privalumų yra tai, kad migdolų pienas padeda sumažinti koronarinių širdies ligų riziką dėl jame esančių sveikų riebalų ir skaidulų. Migdolų piene esantis vitaminas E yra naudingas akių sveikatai. Atrodo, kad jis apsaugo nuo rimtų akių ligų, įskaitant kataraktą ir akies geltonosios dėmės degeneraciją.

SUSIJUSIOS NAUJIENOSKaip pasigaminti lengviausius migdolų miltus? Patarimai, kaip gaminti migdolų miltus namuose

MIGDOLŲ PIENO RECEPTAS:

MEDŽIAGOS

2 puodeliai žalių migdolų
6 stiklines geriamojo vandens
Cinamono milteliai, jei norite
ąsotis saugojimui
plona marlė

migdolų pieno receptas

GAMYBA

Prieš naktį migdolus pamirkykite vandenyje. 8 valandas vandenyje pabuvusius migdolus nukoškite.

Tada išbrinkintus migdolus suberkite į maišytuvą kartu su geriamuoju vandeniu ir perkiškite per maišytuvą, kol jie taps lygūs.

Ant ąsočio angos uždėkite marlę ir užpilkite mišinį pro maišytuvą ant šios marlės.

Taigi migdolų minkštimas liks ant marlės. Tada toliau įtempkite, švaria ranka gerai suspausdami marlę.

Galite pridėti cinamono, kad pasaldintumėte žalią migdolų pieną.

Skanaus...