Patarimai naujoms mamoms: dalykai, kurie ne visada sakomi!

Neabejotinai yra ir baisi buvimas mama, ir jaudulys būti mama. Dabar jūs turite viską galvoti apie savo vaiką, taupyti ir ruošti jam ateitį. Be to, mes jums sudarėme problemas, apie kurias naujoms mamoms nesakoma, bet reikėtų žinoti. Patarimai naujoms mamoms: dalykai, kurie ne visada sakomi!

MoterisYra tokia frazė, kurią žmonės girdėjo tol, kol atsimena. „Kai tapsi mama suprasi“. Žmonės nori turėti galimybę tiesiogiai perteikti ir paaiškinti buvimo tėvais vertę ir vertę bei savo sunkumus. Deja, tai nėra procesas, kurį galite patirti atskirai nuo patirties. Motinos yra atsakingos už savo vaikų apsaugą ir paruošimą gyvenimui. Tam tikru momentu kūdikis ruošia ir savo mamą gyvenimui. Dabar tie dykinėjimo metai baigėsi ir jūs leidžiate laiką negalvodami, negalvodami apie savo vaiką ir nedirbdami jam.

Nors motinystė suprantama po patirties, mes parengėme patarimų sąrašą, susidedantį iš bendrų mamų nuomonių. Klausykite, ką jums sako mamos ir ekspertai...

naujas motinystės jausmas

PATARIMAI NAUJOMS MAMAMS: DALYKAI, KAS NE VISADA SAKIA

1- BAIMĖ IŠLIKTI IŠ LIGONINĖS

Per kelias motinystės dienas, kurias patiriate ligoninėje, galite nenorėti išeiti iš ligoninės dėl slaugių buvimo ir susitikimo ramybės. Visiškai natūralu, kad jauti, kad ligoninė yra saugi. Leiskite sau jausti šias emocijas, užuot jas slopinę. Prieš išeidami iš ligoninės, galite pasikalbėti su savo sutuoktiniu ar slaugytoja ir pasidalinti šia situacija. Jei pasidaliję neatsipalaiduojate, nepalikite jo dingę namuose ir automobilyje, kad apsispręstų mintis, jog reikia tęsti tėvystę savo namuose. Ir būkite tikri, kad tai patyrė daug naujų mamų.

verkiantis kūdikis

2- KŪDIKLIAI VERKIA BE PRIEŽASTIES

Kūdikiai verkia dėl priežasties. Jūs netgi suprasite problemą pagal kūdikių verksmo tipą ir stilių, atlikdami šiuos procesus. Be to, kūdikiai gali norėti išbandyti galimybę verkti dėl savo susidomėjimo ir aktualumo pasaulio tyrinėjimo procese. Net jei jis iš pradžių neturės pykčio, jis verks ir planuos jūsų atvykimo laiką bei galimybę daryti tai, ko nori, kai ateisite. Tai gali virsti nauju kūdikio bendravimo būdu. Mamos, teigusios, kad kai ji verkia, iškart ant jos nereikėtų kristi, teigė, kad jai tai įpratus, gali kilti problemų jau vyresniame amžiuje. Jei esate tikri, kad nieko negerai, galite tiesiog stovėti šalia jo saugioje vietoje ir laukti, kol jis užsičiaups. Esu tikras, kad tai kažkaip sustos.

žindantis kūdikis

3 - čiulptukas nėra per didelis nepatogumas

Nors daugelis tėvų teigia, kad čiulptukas yra bloga ir įpročius formuojanti savybė, vaikų sveikatos ekspertai mamoms uždega žalią šviesą šiuo klausimu. Visų pirma, ekspertai teigė, kad jis turi raminančią ir pasitenkinimą teikiančią savybę, o kūdikiams būdingas raminantis čiulpimo refleksas. Čiulptukas gali juos nuraminti, kai jie yra nervingi ar išsigandę, ir įrodyta, kad jis padeda jiems toliau vystyti žindymo ar buteliuko čiulpimo refleksus.

 Amerikos pediatrų akademijos (AAP) ekspertai teigė, kad jis pašalina kūdikių staigios mirties (SIDS) simptomus ir yra naudingas kūdikio miego modeliui.

kūdikis geria motinos pieną

SVARBI PASTABA:

Gali būti painiavos tarp krūties ir čiulptuko. Kūdikis gali arba nenorėti gerti motinos pieno. Siekiant užkirsti kelią tokiai situacijai ir užkirsti kelią tokiai situacijai, ekspertai teigė, kad į motinos pieną pirmiausia reikia nusistovėti rutinoje, o jį pradėti reikia tada, kai ateis laikas.

4- Praleiskite LAIKĄ KARTU

iš daugelio žmonių "Pripratimas prie savo kelių" girdėjote posakį. Nors vienu metu tai teisinga, kitur – neteisinga. Jūsų kūdikis sužino apie šį pasaulį taip, kaip jūs jį apibūdinate. Be to, atlikus ilgalaikius tyrimus, paaiškėja, kad su oda ir oda nesiliečiančio kūdikio išgyvenamumas mažėja. Kitaip tariant, kūdikis, kuris neliečia mamos, rizikuoja mirti. Be to, ekspertai, teigę, kad protinis, fizinis ir visas vystymosi procesas atsiliko, pasiūlė jūsų vaikams suteikti jiems reikalingą meilę ir užuojautą.

Remiantis kito tyrimo rezultatais, paaiškėjo, kad mažylio, laikomo ant kelių, stresas mažėja, o smegenyse suaktyvėja skausmo toleranciją gerinantys neuronai. Todėl nebijokite leisti laiko su mažyliu, bet nenešiokite jo ant kelių 24/7. Kiekvienas turi individualią valandą ir laiką, kurį gali skirti sau.

mama su kūdikiu

5- NEMIGO SU KŪDIKLIU

Naujoms mamoms gali kilti pagunda miegoti toje pačioje lovoje su kūdikiu. Remiantis atliktais tyrimais, dauguma kūdikių mirčių įvyksta dėl to, kad motina užmiega maitinant krūtimi, arba dėl to, kad užduso, kai buvo sutraiškyta lovoje. Užuot miegoję vienoje lovoje, logiškiau yra pastatyti kūdikio lovą prie mamos lovos galvūgalio ir miegoti taip, lyg jie būtų vienas šalia kito. Ekspertai ir mamos sutaria, kad taip turėtų būti bent iki 6–1 metų amžiaus.

pogimdyminė depresija

6- MAMOS LAIMINIMAS PO GIMTADIENIO

Pastebėta, kad 4 iš 5 mamų prasidėjo pogimdyminė depresija ar nerimas. Nors tai vienas natūraliausių procesų, ne visada tai gali skambėti kaip verkianti krizė. Su laiku išnyks atsiskyrimo nuo kūdikio jausmas ir partnerio kaltė. Tačiau ekspertai, aiškinantys prenatalinės ir postnatalinės psichologinės pagalbos naudą, taip pat pasiūlė šioje situacijoje nebūti vienam. Pabrėžiant, kad daugelis mamų kenkia savo kūdikiui ar sau, tikrai naudinga gauti psichologinę pagalbą.

kūdikis

7- NENAUDOKITE PRAŠYTI PAGALBOS

Suprantama, kad viena iš problemų, kurią pripažįsta daugelis besilaukiančių mamų, yra nemokėjimas paprašyti pagalbos. savo mamų „Aš ir mano vaikas negalime žiūrėti“ matyti, kad jis elgiasi su savo mintimis ir kenčia. Kad ir kas nutiktų, žinokite, kad esate labiau nauja mama ir niekada nebijokite prašyti pagalbos. Pagalbos gavimas yra stiprybės, o ne silpnumo ženklas. Sąmoningas žmogus prašo pagalbos, nedvejodami palengvinkite savo gyvenimą.

SUSIJUSIOS NAUJIENOS

Ekspertai perspėjo! Jei vaiko nuotraukoje raudonos akys švyti baltai, tai gali būti vėžys

SUSIJUSIOS NAUJIENOS

Ar galima įvaikinti vaiką iš vaikų namų? Kaip reikėtų kreiptis į įvaikintą vaiką?

SUSIJUSIOS NAUJIENOS

Kuo skaitymas naudingas vaikui? Kaip užauginti vaiką, kuris mėgsta skaityti?