Kada kūdikiai valgo kaip suaugusieji? Kada kūdikiai turėtų eiti prie šeimos stalo?

Kūdikių mitybos įpročių įgijimas yra tiesiogiai proporcingas perėjimui prie šeimos stalo. Dabar kūdikis turėtų pradėti reguliariai maitintis, įtraukti į stalo kultūrą ir pradėti valgyti mamos maistą. Ekspertai pareiškė, kad šiuo klausimu jie neturėtų veikti skubotai. Kada kūdikiai valgo kaip suaugusieji? Kada kūdikiai turėtų eiti prie šeimos stalo?

Kiekvienas tėvas nori, kad jų vaikai augtų sveikai ir augtų pagal tradicijas. Šeimos vertė išryškėja pokalbyje, kai ji susirenka prie stalo. Šiuo atžvilgiu su vaiku reikia elgtis ne skubotai, o užtikrinti, kad jis pereitų prie stalo. Vaikus reikėtų priversti paragauti suaugusiųjų valgomo maisto ir palaipsniui prie jo priprasti. Buvo matyti, kad vaiko pasitikėjimas savimi buvo atkurtas stalo tradicijoje, kai vaikas turėjo galimybę valgyti pats, o vėlesniais gyvenimo metais jis turėjo sveikos mitybos kultūrą. Ekspertai paaiškino, kada kūdikius reikia vesti prie stalo, o kada valgyti suaugusieji.

kūdikio perėjimas prie šeimos stalo

KADA PRIE ŠEIMOS STALO TURI ATI KŪDIKLIAI?

Ekspertai teigė, kad jis turėtų būti įtrauktas į pusryčius, ypač kūdikiams nuo aštunto mėnesio. Paruoštų pusryčių turinys; buvo rekomenduojama sudaryti iš kelių kūdikių sausainių ar duonos, melasos, sūrio, nedidelio kiekio sviesto, kietai virto kiaušinio, sutrinto motinos piene ar vandenyje.

kūdikio perėjimas prie šeimos stalo

Specialistai teigia, kad kūdikiai turi augti, kad būtų maitinami, maitinimas yra ir santykių su mama priežastis. Todėl šiuo laikotarpiu kūdikis ar vaikas iš priklausomybės nuo mamos turėtų tapti savarankišku. Šis smalsaus ir bandančio tyrinėti pasaulį vaiko savarankiškumo laikotarpis sparčiai progresuoja. Viena vertus, kūdikis demonstruoja užsispyrimą valgydamas ar treniruodamasis tualetu, kad įrodytų savo nepriklausomybę. Vaikas, kuris bando deklaruoti savo individualumą, gali bandyti vaikščioti pats arba pasirinkti ir valgyti savo maistą. Ekspertai teigia, kad kūdikis turi galią šiuo klausimu, o mamai, bandančiai ją maitinti per prievartą, nerekomenduojama pasiduoti, nes kūdikis užsispyrė. Tai moko, kad neigiamas vaiko elgesys yra palaikomas ir turėtų būti daromas. Tai apima kūdikio laikotarpį nuo maždaug 1,5 iki 4 metų.

kūdikio perėjimas prie šeimos stalo

Kartu su jais stenkitės su savo kūdikiu nuo 1 metų sėsti prie įprasto šeimos stalo. Taip pat svarbu, kad jūsų kūdikis valgytų ir paragautų nedidelių patiekalų iš pusryčių ir turėtų savo lėkštę bei šakutę. Svarbu, kad vaikas jaustųsi individualizuotas, nes didėja jo pasitikėjimas savimi.

vaiko perėjimas prie šeimos stalo

KAI KŪDIKLIAI VALGO KAIP SUAUGUSI?

Vien todėl, kad jūsų vaikas sėdi prie stalo su jumis, dar nereiškia, kad jis turėtų valgyti tuos pačius patiekalus kaip jūs. Žinoma, ji gali paragauti, tačiau kūdikio patiekalus reikėtų ruošti su mažiau druskos ir mažiau cukraus. Iki 3 metų reikėtų rinktis maistą, kuriame gausu jam svarbių vitaminų ir mineralų. Todėl reikėtų ruošti kūdikiams tinkamus patiekalus.

vaiko perėjimas prie šeimos stalo

Žodžiu, po 4 metų jie gali pradėti valgyti tėvišką maistą kartu su tėvais. Kadangi jis yra mažiau sūrus ir mažiau saldus visų sveikatai, galite neatsilikti nuo kūdikio mitybos ir valgyti kartu su juo prie stalo.

vaikas geria soda

ĮSPĖJIMAS! NIEKADA NERAGAUJA FIDA GĖRIMŲ

Teigdami, kad gazuotų ir rūgščių gėrimų niekada nereikėtų duoti, ekspertai taip pat pareiškė, kad jų negalima duoti gausiai pavalgius. Nepaisant to, sultys kūdikio skrandyje nėra kaip skystis suaugusiojo skrandyje. Svarbiausia, netaikyti atlygio ar bausmių sistemos, kai kūdikis baigia valgyti. Nors tai sukuria nuolatinius vaiko lūkesčius, tai padeda pagrindą mitybos sutrikimui ir nesveikai sistemai.