Kokia yra arbatos gėrimo sahuro žala? Ar arbatos gėrimas sahure atima šilumą?

Juodoji arbata, viena iš nepakeičiamų turkų kultūros, yra viena iš labiausiai mėgstamų sahuro, kaip ir bet kuriuo paros metu. Tačiau stiprus karštis, kurį atneša sahuroje išgerta arbata, sukelia didžiulį troškulį. Pasak ekspertų, turime blogų žinių tiems, kurie vartoja arbatą sahuruose.

Ramadano mėnuoKai kuriais atvejais reikia būti labai atsargiems maitinant iftaru ir sahuru. Dieta, kurią sudaro du valgymai, kai kurie sveikata gali sukelti problemų. Kai kurie maisto produktai, ypač vartojami sahuro metu, per dieną skatina greičiau netekti skysčių. Kol ruošiami sahuro stalai, arbata jis verdamas. Dėl joje esančių toksinų arbata priverčia žmogų dažniau šlapintis visą dieną. Ar teisinga gerti arbatą sahure, kad išvengtumėte troškulio visą dieną?

AR ARBATA GERTI SAHURE ŽENKINGA?

SUSIJUSIOS NAUJIENOSKokį poveikį organizmui turi kasdien suvalgius 2 kiaušinius sahure?

Tyrimai rodo, kad karšti gėrimai priverčia kūną jaustis karščiau, nei yra iš tikrųjų. Dėl to kūnas daugiau prakaituoja. Karšti gėrimai dažniausiai perkaista, nes prakaituojant prarandama šiluma. Kai vartojame arbatą, mūsų kūnas prakaituoja daugiau nei įprastai. Tačiau šis prakaitavimas

Sportas Tai ne tas pats, kas prakaitas tai padarius. Kai kūnas prakaituoja kontroliuojamai, jis pradeda atvėsti ir įkaista.

SUSIJUSIOS NAUJIENOSAr galima gerti citrinų vandenį sahure? Jei kasdien sahure išgeri 1 stiklinę vandens su citrina...

BLOGAS ARBATOS VARTOTOJAMS SAHURE ŽINIOS!

Sakarijos universiteto (SAU) Medicinos fakulteto Urologijos katedros vedėjas doc. Dr. Ahmetas Gökče teigė, kad arbatos vartojimas padidina skysčių netekimą organizme, „Ypač užplikyta arbata nusausina iš organizmo skysčius ir sukelia dehidrataciją iki vakaro. Sumažėjus skysčių kiekiui organizme, sustiprėja akmenligės simptomai. Arbatą galite gerti po iftaro, tačiau rekomenduojame jos negerti per sahurą. Dred.