Kaip padaryti, kad špinatai būtų švelnūs, kokie ingredientai? Mano nuotaka virtuvėje Švelnus špinatų receptas

Mėgstantiems maistą papildyti skirtingais špinatų receptas yra labai gera alternatyva. Subtilus špinatų receptas, paruoštas trimis etapais, ruošiamas su špinatais, baklažanų daržovėmis ir malta mėsa ir patiekiamas su gardžiu jogurtiniu padažu. Čia yra recepto detalės tiems, kurie galvoja, kaip špinatus padaryti švelnius...

„Bride's in the Kitchen“ ir toliau išlieka viena žiūrimiausių programų Turkijoje. Aršioje ambicingų nuotakų ir uošvių konkurencijoje lėmė šiandien ruošiamas patiekalas. Atitinkamai, varžovai kovos su švelniais špinatais. Špinatai Nazik, be mėsos Ali Nazik versija, vienas mėgstamiausių vakarienės skonių, yra receptas, kuris patiks visiems. „Mano nuotaka virtuvėje“ publika Kaip padaryti, kad špinatai būtų švelnūs Įdomu.Prisirišimas, kaip padaryti, kad špinatai būtų švelnūs? Jums patiks skonis. Štai švelnių špinatų receptas, jų paruošimas, paruošimas, reikalingi ingredientai ir gudrybė...

SUSIJUSIOS NAUJIENOSKaip pasigaminti lengviausią Ali Nazik kebabą? Garsiosios Gaziantep AliNazik kebabo gudrybės

GERAS ŠPINATŲ RECEPTAS:

MEDŽIAGOS

1 kilogramas špinatų
Pusė kilogramo baklažanų
3 dideli svogūnai
6 skiltelės česnako
4 šaukštai pertrinto jogurto
1 stiklinė vandens Pienas
1 valgomasis šaukštas sviesto
3 žalios paprikos
1 didelis pomidoras
Pusė kilogramo maltos jautienos
Druska - juodieji pipirai - kmynai - raudonųjų pipirų dribsniai
1 puodelis seno čederio tarkuoto
1 valgomasis šaukštas čili pastos
Alyvuogių aliejus

GAMYBA

Pirmiausia pradėkite nuo špinatų.

Supjaustykite 2 svogūnus į julienne (piyaz). Špinatus rankomis supjaustykite mažais gabalėliais.

Wok keptuvėje lengvai įkaitinkite alyvuogių aliejų ir pakepinkite svogūnus.

Taip pat suberkite druską, pipirus, kmynus ir papriką.

Kai svogūnai taps rausvi, suberkite špinatus ir pakepinkite.

Kai špinatai apskrus, sudėkite juos į ovalų stiklinį padėklą.

SUSIJUSIOS NAUJIENOSKaip pasigaminti medaus mahmudiye patiekalą? Lengviausias medaus mahmudiye receptas
Kitas yra baklažanai;

Baklažanus paskrudinkite ir geru šefo peiliu smulkiai supjaustykite.

Vėl keptuvėje įkaitinkite alyvuogių aliejų, suberkite baklažanus ir apverskite.

Šiek tiek pasukę, lėtai supilkite pieną ir pamaitinkite bei supilkite sviestą.

Kai sviestas ištirps ir baklažanai sugers pieną, suberkite sūrį.

Porą kartų apverskite ir nukėlus nuo ugnies suberkite į špinatus ir išmaišykite.

Į šį mišinį supilkite pertrintą jogurtą ir 3 skilteles išspausto česnako ir gerai išmaišykite.

Švelni konstrukcija;

Pirmiausia nulupkite pomidorų odelę ir supjaustykite mažais kubeliais.

Supjaustykite 1 svogūną maistui.

Vėl įkaitinkite keptuvėje šiek tiek aliejaus ir pakepinkite svogūnus.

Kita vertus, paprikas supjaustykite žiedeliais ir suberkite į svogūnus ir šiek tiek pakepinkite.

Įdėkite 3 nedideles česnako skilteles ir toliau vartykite ir sudėkite maltą mėsą.

Kai faršas išeis iš vandens, įpilkite pomidorų pastos ir išmaišykite.

Kai faršas iškeps, suberkite pomidorus ir kepkite dar 5 minutes.

Jei mišinys keptuvėje yra sausas, galite įpilti pusę stiklinės šilto vandens.

Į paruoštą jogurto, baklažanų ir špinatų mišinį suberkite maltą mėsą su pomidorų pasta.

Skanaus...