Kaip pasigaminti bazilikų pusryčių salotas? Pusryčių salotos, kurios patinka ir akiai, ir gomuriui

Jei savo pusryčiams ieškome gaivaus skonio, tai neabejotinai yra salotos. Dėmesį jis patraukia savo bazilikų pusryčių salotų receptu, kurio skonis labai skiriasi. Žingsnis po žingsnio jums sudarėme, kaip pasigaminti bazilikų pusryčius, kurie džiugintų ir akį, ir gomurį, ir būtų smalsūs dėl savo įvairovės. Nagi, pavalgykime pusryčių salotų su bazilikais, kurios praskaidrins mūsų pusryčių stalą...

Salotos, kurių mums reikia sveikai mitybai ir gaivinamiesiems patiekalams, taip pat yra pusryčių karūna. Nemažai vitaminų, mineralų ir skaidulų turinčios salotos užpildo skrandį ir padeda išlikti sotiems visą dieną. Be to, salotos taip pat pagreitina tuštinimąsi ir stiprina imunitetą dėl jose esančių antioksidantų. Šiandien mes atvykome pas jus su skoniu, vertu pusryčių. Pažvelkime žingsnis po žingsnio, kaip pasigaminti bazilikų pusryčių salotas.

Bazilikų salotų receptas tinka pusryčiams

BAZILIKŲ PUSRYČIŲ SALOTŲ RECEPTAS:

MEDŽIAGOS

1 sauja šviežio baziliko
2 puodeliai vyšninių pomidorų

1 puodelis rutulinio sūrio
1 šaukštas balzamiko padažo
3 šaukštai alyvuogių aliejaus
6 graikiniai riešutai
1 sauja šviežių mėtų

GAMYBA

Pirmiausia vyšninius pomidorus perpjaukite per pusę.

Tada į virtuvinį kombainą sudėkite baziliką, balzamiko padažą, graikinius riešutus ir alyvuogių aliejų.

Padėkite pomidorus ant lėkštės.

Bazilikų salotų receptas

Ant viršaus pabarstykite sūrio rutuliukus.

Uždėkite ant jo paruoštą padažą. Ant viršaus suberkite graikinius riešutus.

Skanaus...