Kaip įjungti naktinę pamainą „iOS“, kad sumažintumėte akių patempimą

Nauja „Apple“ mobiliosios operacinės sistemos versija, „iOS 9.3“, turi naujų funkcijų. Viena iš garsesnių funkcijų yra pramintas „Night Shift“.

Nauja „Apple“ mobiliosios operacinės sistemos versija, „iOS 9.3“, pristatomi kartu su našumo patobulinimais ir naujomis funkcijomis. Viena iš garsesnių funkcijų yra pramintas „Night Shift“, kurios tikslas - sumažinti akių įtampą žiūrint į įrenginį tamsoje.

Jis taip pat skirtas atsikratyti ryškios mėlynos šviesos, kurią naktį skleidžia jūsų prietaisas ir kuri daro įtaką jūsų miego įpročiams. Pagal „Apple“ aprašymą:

Daugybė tyrimų parodė, kad ryškios mėlynos šviesos poveikis vakare gali paveikti jūsų paros ritmą ir apsunkinti užmigimą. „Night Shift“ naudoja „iOS“ įrenginio laikrodį ir geografinę vietą, kad nustatytų, kada jūsų vietoje yra saulėlydis. Tada jis automatiškai perkelia jūsų ekrano spalvas į šiltesnį spektro galą, kad jūsų akys būtų lengvesnės. Ryte jis grąžina įprastus nustatymus.

Įgalinti „iOS“ naktinį režimą

Valdymo centre galite lengvai įjungti arba išjungti „Night Shift“. Bakstelėkite ir laikykite nuspaudę ryškumo slankiklį, kad jį padidintumėte, tada bakstelėkite mygtuką „Naktinė pamaina“, esantis žemiau slankiklio.

Galite padaryti daugiau, nuėję į Nustatymai> Ekranas ir ryškumas> Naktinė pamaina ir įjunkite, jei jo dar nėra. Čia galite perjungti šiltesnę arba šaltesnę spalvų temperatūrą. Šiltesnė pusė skirta naudoti naktį. Tai sumažins ekrano „mėlynumą“.

Taip pat galite bakstelėti „Tvarkaraštis“ ir leisti, kad jis, atsižvelgiant į numatytuosius nustatymus, automatiškai įsijungtų arba išsijungtų. Arba galite tinkinti pagal savo tvarkaraštį.

Gaukite geresnį kompiuterio ar „Android“ įrenginio apšvietimą

F.lux yra nemokama programa ir daro panašų veiksmą su „Windows“, „Mac“ ir „Linux“ apšvietimu. Tai gyvuoja kelerius metus. Norėdami daugiau sužinoti, skaitykite mūsų straipsnį kaip naudoti F.lux norint sumažinti akių įtampą ir padėti miegoti naktį.

Deja, vienintelis būdas gauti „F.lux“ programa jūsų „iPhone“ ar „iPad“ yra Jailbreak jūsų prietaisas. Tada įdiekite programą per „Cydia“.

Taip pat verta paminėti, kad jei esate „Android“ vartotojas, galite naudoti F.lux, jei turite įsišaknijusį įrenginį. Jei nenorite patirti problemų dėl „Android“ įsišaknijimo, peržiūrėkite mūsų straipsnį apie tai, kaip tai padaryti Gaukite „iOS 9.3 Night Shift“ panašią funkciją „Android“.

Ko tu imiesi? Ar naudojate „Night Shift“ savo „iPhone“ ar „iPad“? Praneškite mums žemiau esančiame komentarų skyriuje.