Teisingai vartokite, duodami vaikui pieno!

Vaikų sveikatos ir ligų specialistė. Doc. Dr Halil brabraim davė mažiems vaikams informacijos apie tai, kaip reikia duoti pieno ir pieno produktų.

Indėlis į vaiko vystymąsi pienas ir pieno produktaiKaip tai vartoti, yra svarbus klausimas. vaikai pienas motinos, kurios nežino, kiek atiduodama, sumišusios dėl šios problemos.

VAIKAI BE PIENO PAVOJUS

Vaikams, kurie nesuvartoja pakankamai pieno ir pieno produktų, gali būti nepakankamas kaulų vystymasis ir augimas. Be to, vaikai, kurie negeria pieno, taip pat gali turėti fosforo, jodo, vitaminų A ir C trūkumus. Vaikai, negeriantys pieno migdolų, daržovių su tamsiais žalumynais, vynuogių melasa, soja sūrisAš galiu vartoti kalcį ir baltymus, naudodamas kviečius ir kviečius.

PIENO SKOLINIMASIS APRIBO MAISTINĖS VERTĖS

Virimo būdas, kuris yra labiausiai žinomas metodas, kurį naudoja tėvai, veikia piene esančias maistines medžiagas ir praranda maistinę vertę. Todėl galima sakyti, kad jis yra ir sveikesnis, ir naudingesnis už virintą pieną, nors UHT ar pasterizuotos technologijos metu pienas neprarandamas.

KURIUOS VAIKAI valgytų sūrį?

7. Pradėję nuo minkšto ir lengvai nuryjamo „Labne“ sūrio, turėtų būti supažindinami su kūdikiais, kurie mėnesį pabaigė sūriu, ir reikėtų atkreipti dėmesį į sūrio vartojimą kiekvienuose pusryčiuose. Reikėtų užtikrinti, kad labai sūrūs sūrio sūriai būtų naudojami sūriui, išvalydami pieną iš mikrobų, atsižvelgiant į ligas, kurios gali praeiti per pieną, nenaudotą.