Kokių atsargumo priemonių reikia imtis dėl hipertenzijos?

Vaikų Ligos Tėvai Hipertenzijos Priežastys Kadin / by admin / April 05, 2020

Vaikų nefrologijos specialistas doc. Dr Neşe Karaaslan Bıyıklı kalbėjo apie būdus, kaip apsaugoti vaikus nuo hipertenzijos.

Daugiau sveikataPasitaiko žmonėms, kurie nėra maitinami reikšmingai hipertenzijane tik suaugusiesiems vaikasTai taip pat dažnai matoma tarp. Kadangi tai yra aptariamo vaiko sveikata. šeimosdidėja nerimas. Dėl šios priežasties reikia pripažinti šeimos narius, žinant apie svarbių ligų, tokių kaip hipertenzija, simptomus.

Taigi kaip vaikus reikia apsaugoti nuo hipertenzijos?

1- Sumažinkite laiką, praleistą prie kompiuterių, išmaniųjų telefonų ar planšetinių kompiuterių. Pavyzdžiui, pažaiskime 30 minučių darbo dienomis ir daugiausia 2 valandas savaitgaliais ...

2 - Padidinkite savo socialinės veiklos, kurią turėtų atlikti šeima, skaičių.

3 - Nutraukite druskos vartojimą sveikai mitybai.

4- Nepamirškite tam tikrais laiko tarpais stebėti kraujospūdį.

5 - Neleisk jam valgyti priešais ekraną.