Ar tahini melasa priauga svorio? Jei išspaudžiate citrinos sultis ant tuščio skrandžio, tada ...

Pekemz Dieta Melasa Tuščiu Skrandžiu Melasa Jogurtas Išgydyti Išspauskite Citrinos Sultis Ant Melasos Kalorijų Melasa Tahini Melasos Pranašumai Kadin / by admin / April 05, 2020

Apskritai dėl to, kad suaugusieji formuoja kraują, tahini-pekmezas, kurį jie bando priversti maitinti savo vaikus, yra nepaprastai naudingas sveikatos šaltinis. Tarp to, ar tahinis melasa gali būti vartojamas ir gydantis, ir skanus, yra viena iš labiausiai aptariamų temų. Taigi ar tahini melasa priauga svorio? Kuo naudinga valgyti melasą tuščiu skrandžiu? Svorio metimo metodas su melasa ir citrina:

Tahini-pekmezas, kuris tapo nuostabiu stalų duetu ir žinomas kaip naudingas, ir skanus, yra labai naudingas kūnui ir padeda numesti svorio. Naudinga vartoti dozuotą maistą, nes jame yra tahini melasos, aliejaus ir cukraus, todėl kūnas tampa energingesnis, kai vartojamas kartu, o ne atskirai. Sezamas, kurio reikėtų vengti žmonėms, norintiems sulieknėti kasdieniame gyvenime, paverčia maistą labai riebaus maisto rūšimi, nes jo yra ir tahiniuose. Pekmezas taip pat padidina kalorijų vertę dėl jame esančio cukraus. Tačiau galite patenkinti kūno angliavandenių poreikius, kai vartojate mažai ir teisingai, ir tuo pat metu galite išlaikyti svorio pusiausvyrą. 100 gramų tahini, kurie sunaudojami dienos metu, pakaks, kad būtų patenkintas ketvirtadalis vartojamos kalorijų vertės. Tai taip pat

Iš 635 kcal 100 gramų tahini rodo, kad.

Melasa, kurią galima vartoti tuščiu ar pilnu skrandžiu, yra labai naudinga, kalbant apie maistinę vertę. Tačiau būtina judėti, ypač valgant melasą. dietaSavo formą galite lengvai išlaikyti vengdami 3 baltymų, būtent miltų, druskos ir cukraus.

Jei valgote citrinos citriną ...

Spustelėkite mygtuką „SKAITYTI“: AR DĖL UŽTURĖ SVORE? NAMUOSE PRIEMONĖS, KURIOS NEMOKAMAI NEMOKAMAI UŽTIKRINTI DŽIEMUS

Jūs galite lengvai vartoti ne tik per pusryčius, bet ir tarp valgymų. melasa ir citrinaSukuria organizmą, formuojantį kraują, naudingą vitaminais, mineralais ir antioksidantais. Melasa, atsirandanti iš virtų vaisių, dažniausiai gaminama iš vynuogių, tačiau kaip alternatyvų skonį ji taip pat gali būti pagaminta iš šilkmedžio, slyvų, obuolių, kriaušių, granatų ir cepelinų.

Remiantis kai kuriais tyrimais, citrinos sulčių vartojimas melasoje leidžia lengviau mesti svorį ir detoksikuoti organizmą. Norint sumažinti planuojamą svorį, reikia vartoti citrinų ir melasos mišinį nuo 10 iki 40 dienų.

KAIP SUGAUTI MOLASES IR LEMONUS?

Pastaba: Jei gydytojas patvirtino, galite pabandyti mesti svorį naudodami melasą ir citriną.

- Į 300 ml litro geriamojo vandens įpilkite 2 šaukštus citrinų sulčių, 2 šaukštus melasos ir čili pipirų. Tada vartokite šį mišinį 6–12 kartų per dieną arba atidarę skrandį.

- Pradėkite dieną nuo sūraus vandens nuėmimo ir suvartokite 2 šaukštus organinės jūros druskos ir 1 litrą geriamojo vandens. Gerkite daug vandens, kad kūnas būtų hidratuotas.

- Stenkitės valgyti sveiką, natūralų maistą, pavyzdžiui, vaisius, daržoves, žuvį, vištieną ir neskaldytus grūdus, kad konservuotumėte, kad pasibaigus detoksui negautumėte per daug kalorijų.

GYDYMO MOLASĖS IR JOGURTO GYDYMAS

Spustelėkite mygtuką „SKAITYTI“: DIENOS PRIEMONĖS VYLĖTAIS LEMONU

SUDĖTIS:

1 puodelis neriebaus jogurto (geriau, jei naminis)
1 šaukštelis cinamono
šiek tiek melasos

PARUOŠIMAS:

Įpilkite 1 šaukštelį cinamono į 1 dubenį jogurto ir įpilkite melasos pagal akių sprendimą. Sudėję visus ingredientus, išmaišykite taip, kad neliktų kraiko. Tada suvartokite gautą mišinį 2–3 kartus per dieną. Kasdien suvartokite bent 3 litrus skysčio.