Skaniausi patiekalai iš porai

Porai Receptai Kaip įvertinti Porai Porai Skoniai Ką Daryti Iš Porai Kadin / by admin / April 05, 2020

Porai yra ypač sveika daržovė dėl jame esančių vitaminų. Bet to nemyli vaikai. Štai receptai, priversiantys vaikus pamilti porus...

porasMukli receptas

ingredientai:

3 vidutiniai porai
2 morkos
2 šaukštai aliejaus
2 kiaušiniai
1 puodelis baltojo sūrio
Pusė arbatos stiklinės smulkaus bulguro
Pusė stiklinės aliejaus
1 šaukštelio kepimo miltelių
6-5 šaukštai miltų

paruošimas:

Smulkiai supjaustome porus ir atidedame. Tada sutarkuojame morkas ir pakepiname jas lubose. Tęsime porai rauginimą, įmerkdami jas į morkas. Po šio proceso morkos ir porai leiskite padažui atvėsti kitoje vietoje.

Įmerkiame pusę puodelio bulguro karštu vandeniu ir laukiame, kol jis išbrinks. Toliau įmaišome kiaušinius, aliejų, miltus ir pakepintas daržoves, kad susidarytų tešla. Iš tešlos išpjaustome nedidelius gabalėlius ir kepame karštame aliejuje.

Porai torto receptas

ingredientai:

3-4 šakelės porai
Pusė moliūgo
Ketvirtadalis petražolių
Ketvirtis ryšulio krapų
3 kiaušiniai
1 puodelis jogurto
Pusė stiklinės aliejaus
1 puodelio kukurūzų miltų

1 puodelio miltų
1 pakelis kepimo miltelių
Fetos sūris
Čili paprika
juodųjų pipirų
druska
Nigella
sezamas

paruošimas:

Visus ingredientus minkome dubenyje ir tešlą supilame į torto formą. Virkite 40 minučių 200 laipsnių temperatūroje.

Porai salotos su jogurtu

ingredientai:

1/2 kg porai,
1 puodelio jogurto,
5 skiltelės česnako,
1 šaukštas alyvuogių aliejaus
Druska, pipirai

paruošimas:

Rauginame porus alyvuogių aliejuje. Tuo tarpu česnaką nulupkite ir susmulkinkite. Leiskite porai, pakepintus ir gerai išbalusius, indelius. Įmeskime į jį česnaką ir druską. Po šio proceso užpilkite jogurtą ant porų. Gerai išmaišome ir dedame į serviravimo lėkštę.

Mėgaukitės maistu ...