Kaip padaryti žiaurius namus? Lengvas užburtas receptas per 10 minučių

Sausainiai Receptai Jazminų Maistas Salotų Receptai Žiaurios Medžiagos Kaip Padaryti žiaurų Užburtas Kūrimas Originalus Nevaisingas Receptas Lengvas Užburtas Receptas Skrudinimas Užburtas Receptas Lengviausias Nevaisingas Nuostabus Receptas Iš Eilės Žudiko Patarimas Kadin / by admin / April 05, 2020

Skanus nevaisingas patiekalas, ateinantis prie stalų moteriškomis arbatos valandomis, o kartais net vakarieniaujant, virsta nepakeičiamu skoniu, kai derinamas su šviežiomis daržovėmis. Jei norite lengvai paruošti užburtą namuose, būtinai išbandykite mūsų receptą.

Pagaminta su bulguru, kuris naudingas užburtai sveikatai, taip pat yra skanus ir maistingas maistasTR. Tai yra nevaisingas receptas, lengvai paruošiamas kaip pagrindinis patiekalas arba kaip užkandis, ypač per jo auksines dienas. Mes jums siūlome skanų, tik 10 minučių nevaisingo, receptą, kurio pagrindinis ingredientas yra bulgūras, pomidorų pasta, pomidorai, petražolės ir česnakai, o kai kuriuose regionuose taip pat pagaminta pridedant granatų sirupo. Kadangi skrandyje atsiranda pilvo pūtimo jausmas, tai yra užkandis, kurį gali suvartoti žiauri dieta ir kuris per trumpą laiką sukuria pilnumo jausmą. Nevaisingos, panašios į „Tabule“ salotas repo virtuvėje ir kuskusą, kurių netrūksta prie stalų Viduržemio jūros regiono šalyse, nors beveik Jis valgė tik įmanoma, ypač Turkija Adana, Osmaniye, Antalya, Mersin, Konya, Karaman, Kilis, Gaziantep, Karamanmaras ir Antakya Jis garsėja.

ĮVAIRŪS RECEPTAI:

MEDŽIAGOS

2 puodeliai smulkaus bulguro
1 puodelis karšto vandens
1 šaukštas pomidorų pastos
1 šaukštas pipirų pastos
2 skiltelės česnako
3 šaukštai alyvuogių aliejaus
1 citrinos sultys
2 šaukštai granatų melasa
2 šaukšteliai druskos
1 šaukštelis juodųjų pipirų
1 šaukštelis paprikos
1 šaukštelio žagrenio
10 šakelių vasarinių svogūnų
1 krūva petražolių
10 lapų šviežių mėtų
2 pomidorai

PARUOŠIMAS

Įdėkite bulgur į gilų dubenį ir įpilkite karšto vandens. Visada uždenkite.

Tada supjaustykite daržoves į tą patį dydį ir sumaišykite į dubenį.

Į užplikytą bulgarą įpilkite pomidorų ir pipirų pastos, citrinos sulčių, druskos, pipirų, paprikos, žagrenio, granatų sirupo ir smulkinto česnako ir užmaišykite, kol visi ingredientai bus sujungti.

Galite patiekti, kai jis yra vienalytis.

Gero apetito...