Ar kūdikiai gali valgyti šokoladą? Šokoladinio pieno receptas kūdikiams

Remiantis specialistų rekomendacijomis, duoti šokolado kūdikiams iki 2 metų nėra labai tinkama jų sveikatai. Dėl jame esančios medžiagos kūdikiams gali pasidaryti sunku miegoti, nes padidėja hiperaktyvumas. Taigi kada kūdikiams reikia duoti šokolado? Ar šokoladas turi teigiamą poveikį? Kaip gaminti šokoladinį pieną kūdikiams? Čia yra visa informacija...

Net mums, suaugusiems, tai patinka šokoladasTurėtumėte palaukti mažiausiai 24 mėnesius, kad supažindintumėte juos su savo kūdikiu. Yra 'Theobromine', kūdikisKadangi tai nėra tinkama medžiaga s, ji gali sukelti šalutinį poveikį. Kai jūsų kūdikiui yra dveji metai, galite duoti šokolado ir prisidėti prie jo vystymosi, jei jis palaipsniui. Kai kurie iš šių pokyčių yra šie:

- Viduje flavanoliai medžiaga palaiko pažinimo gebėjimus ir stiprina atmintį.

- Tai daro teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sveikatai.

- Tai padidina hormono Endorfinų gamybą, todėl jis jaučiasi laimingas.

KAIP GAMINTI ŠOKOLADINIUS VAIKUS?

Remiantis ekspertų pasiūlymais, tinkamiausias produktas norintiems pasigaminti šokolado šokoladą yra šokolado pienas be cukraus. Vietoj tamsaus šokolado ar pieno šokolado gaminių, kurie parduodami lauke, galite patys paruošti šokoladinį pieną namuose.

PIENAS SU ŠOKOLADU Kūdikiams:

- 200 gramų kakavos miltelių
- 1 stiklinė pieno

200 gramų kakavos jo yra vidutiniškai 5 mg kofeino. Įpilkite šių kakavos miltelių į pieną ir gerai išmaišykite. Norėdami sušvelninti skonį, nepridėdami cukraus, galite pridėti šiek tiek medaus. Jei jūsų kūdikiui yra dveji metai, šį mišinį galite gerti lengvai.

DĖMESIO!

Paruoštas cukrus ir kakavos pienas padidins riziką priaugti daugiau svorio ar nutukimo, nei duoti kūdikiui.

AR ŠOKOLIUOJAMAS DANTŲ APRAŠAS Kūdikiams?

Yra žinoma, kad cukrus ir šokoladas sukelia dantų puvimą. Pagrindinė puvimo priežastis čia yra ne dėl šokolade esančios kakavos, o dėl joje esančio cukraus.

Todėl renkantis produktus, kurių sudėtyje nėra cukraus, nepadarysite neigiamos įtakos dantų sveikatai.

Kada vaikams negalima duoti šokolado?

Šokolado vartojimas nerodo tokio paties efekto kiekvienam kūdikiui. Prieš dovanodami kūdikiui šokolado, turėtumėte įsitikinti, kad jis neturi alerginių reakcijų į šokoladą. Išskyrus tai, kad kartais vartojamas šokoladas gali sukelti nepageidaujamų rezultatų jūsų kūdikiui. Taigi, kokiose situacijose negalima duoti šokolado kūdikiams?

Prieš miegą: Kūdikiui duotas šokoladas, net ir mažais kiekiais prieš miegą, gali apsunkinti miegą.

Neramių žarnų sindromas: Šokoladas gali sukelti neramių žarnų sindromo simptomus. Atitinkamai, „beekelre“ šokolado su šiuo sindromu negalima duoti.

Refliuksas: Dėl rūgštinių ingredientų savybių šokolado negalima duoti kūdikiams, turintiems refliukso problemų.

SUSIJ NEWS NAUJIENOSAr makiažas tepamas nėštumo metu? Ar yra žala dėvint makiažą nėštumo metu?