Vaistas nuo tūkstančio bėdų: kaip paruošti aromaterapinį purškalą? Kas yra aromaterapiniame aliejuje?

Aromaterapija, pagaminta derinant 11 bikinio aliejų, gaminama tiek su aliejumi, tiek su purškalu. Šis stebuklingas mišinys, kuris ypač naudingas psichinėms ligoms, taip pat yra natūralus vaistas nuo sveikatos problemų, tokių kaip kūno skausmai ir sinusų užgulimas. Dėl jame esančių galingų augalų jis stiprina nervus, tuo pačiu metu dirbdamas visus penkis jutimo organus. Taigi, kaip paruošti aromaterapinį purškalą? Kas yra aromaterapiniame aliejuje?

Ekspertai, sakantys, kad sveiko gyvenimo paslaptis yra gerai pailsėjęs kūnas, tam rekomenduoja namuose iš natūralių aliejų paruoštą aromaterapiją. Dėl jame esančių žolelių aliejų jis padeda atsipalaiduoti tiek dvasiškai, tiek protiškai. Aromaterapiją, kurią, manoma, egiptiečiai atrado prieš 6000 metų, kinai šimtmečius naudojo alternatyvioje medicinoje. Aromaterapija ruošiama dviem būdais, nes alternatyviosios medicinos specialistai, tyrinėdami augalus, atranda jų raminantį ir skausmą mažinantį poveikį. Bazilikas, bergamotė, juodieji pipirai, gvazdikėliai, arbatmedis, rožės, jazminai, levandos, rozmarinai, santalai, citrinos, apelsinų žievelės, Aromaterapinis purškalas vandenyje, paruoštame užvirus ir išdžiovinus mėtų, baziliko, eukalipto ir imbiero formą paskambino. Aromaterapinis aliejus gaminamas derinant tų pačių žolelių aliejus ir juos maišant. Be to, jis gaminamas ir naudojamas kaip žvakė ir smilkalai. Dėl jose esančių galingų medžiagų šie augalai palieka malonų kvapą. Šis aromatas suteikia psichinį atsipalaidavimą.

KAIP PARUOŠTI AROMATERAPIJOS PURŠKIMĄ?

Į puodą įpilkite 5 šviežius apelsinų žieveles ir litrą vandens. Tuo pačiu metu į šį vandenį išspaudžiamos vienos citrinos sultys. Taip pat pridedami lukštai. Į verdantį vandenį pridedama atitinkamai žiupsnelis juodųjų pipirų, džiovintų levandų, jazminų, rozmarinų, bazilikų ir šaukštelis mėtų. Puodo dugnas, kuris toliau verda ant silpnos ugnies, vidutiniškai po 5 minučių uždaromas. Tada pridedami du imbiero griežinėliai, šeši šviežio baziliko lapai, 4 džiovinto eukalipto ir arbatmedžio lapai. 15 minučių pamirkius, jis virinamas dar 3 minutes. Jis paimtas iš viryklės. Atvėsintas vanduo pilamas į purškimo skardinę. Jis turėtų būti sumaišytas su kiekvienu naudojimu. Be to, labiau tinka laikyti kambario temperatūroje. Tie, kurie nori naudoti vandenį kaip kompresą, gali jį įdėti į ledo maišelį ir naudoti kaip ledą. Arba jį galima laikyti šaldytuve su tiesiogine purškimo skardine.

KUR NAUDOJAMAS AROMATERAPIJOS SPRAY?

Dažniausiai purškiama aplinka. Tačiau jį taip pat galima purkšti ant užuolaidų, pagalvių ir antklodžių. Taip pat vandens į purškiamą vandenį galima įpilti į vonios vandenį. Ranka įdėti į kibirą kojoms. Tai pats natūraliausias vanduo, naudojamas kūno priežiūros metu. Be to, jį galima virti ir įkvėpti, kad atidarytų sinusus, užblokuotus viršutinių kvėpavimo takų ligų metu. Rankšluostis panardinamas į virintą vandenį ir uždedamas ant kaklo ir krūtinės, kad šios vietos atsipalaiduotų per prakaitą. Tą patį metodą galima naudoti ir esant kūno skausmams.

KAIP KITA NAUDOJAMA AROMATERAPIJA?

Tie, kurie dažnai patiria stresą ir nuovargį, keičia kvapą aplinkoje, namuose degindami žvakes ir smilkalus, paruoštus iš aromaterapijos. Šioje aplinkoje protas greičiau nurimsta. Tai ramina nervines ląsteles. Be to, dėl savo turinio eukalipto ir gvazdikėlių hormonai veikia sveikiau. Taigi žmogus užmiega patogiau. Žvakės, purškalai, aliejus ar smilkalai, gauti naudojant aromaterapiją, paprastai naudojami psichiatrinių ligoninių terapijos kabinetuose ir pacientų kambariuose. Tai taip pat būtina masažo salonuose ir voniose.

KAS YRA AROMATERAPIJOS ALIEJE?

Be to, ką jau minėjome aukščiau, į aliejų dedama simondsijų aliejaus. Aliejus dažnai naudojamas odos priežiūrai. Visų pirma, tai suteikia sveikiems nagams augti. Kai numetate aromaterapinį aliejų į maišelį ir tepate ant kūno, jis leidžia atsiverti poroms. Tai padeda pašalinti toksinų perteklių iš kūno per prakaitą. Šis mišinys, kuriame yra mentolio aliejų, tokių kaip mėtos ir bazilikas, pašalina virškinimo sutrikimus, kai tepamas pilvo srityje. Tai sumažina raumenų ir sąnarių skausmą. Tai padeda atpalaiduoti kūną, mažindama kraujospūdį.