Kas yra riešo kanalo sindromas? Kokie yra riešo kanalo sindromo simptomai?

Riešo kanalo sindromas, pasireiškiantis 90 procentų stalo darbuotojų, yra rimta sąnarių ir raumenų liga. Nuolatinis riešų skausmas, ypač naudojant kompiuterio klaviatūrą, patiriamas pirštuose. Tai dažniau pasitaiko moterims nei vyrams. Mes ieškojome jūsų, kuriems įdomu ši liga, kuri atsiranda dėl nervų sistemos sutrikimų. Taigi, kas yra riešo kanalo sindromas?

Vidurinio nervo, kuris yra nervų tinklas, suspaudimas kanaluose, einančiuose per riešą. riešo kanalo sindromas vadinamas. Riešo kanalas yra rieše. Nervai, einantys per šį kanalą, supantį riešą kaip stora juosta, leidžia atlikti rankų ir pirštų judesius. Bendros vidurinio nervo ir riešo kanalo deformacijos sukelia rankų ligas. Šis diskomfortas, kuris atsiranda ypač žmonėms, kurie nuolat naudojasi rankomis ir riešais, neigiamai veikia jų gyvenimo kokybę. Namas moterisTai sindromas, kurį gali patirti cukriniu diabetu, skydliaukės, reumatoidiniu artritu ir antsvoriu sergantys žmonės, taip pat tie, kurie naudojasi rašomosiomis mašinomis ir kompiuteriais, groja muzikos instrumentais ir sunkiais rankiniais įrankiais. Sergamumas didėja sulaukus 40 metų. Tai pastebima moterims, palyginti su vyrais.

SUSIJĘS NAUJIENOSKas sukelia nervų suspaudimą? Nervų suspaudimo simptomai! Kaip tai vyksta natūraliai?

KAS PRIEŽIŪRA KARPALINIO TUNELIO SINDROMĄ?

Tokie kaip stalo redaktoriai, skambučių centro darbuotojai, dailidės, tenisas, tinklinis ir krepšinis, kuriems dažnai tenka naudotis rankomis. Sportasmatomas žmonėms, kurie domisi Priežastis ta, kad šie žmonės visus kūno judesius apkrauna riešais. Judėjimo apkrova gali pažeisti riešų nervus ir raumenis. Kadangi spaudimas, taikomas riešams, pažeidžia šią sritį. Kai kurios moterys tai gali matyti silpnėdamos kaulų ir raumenų sistemos nėštumo metu. Taip pat dažniau pasitaiko žmonėms, turintiems genetiškai silpną kaulų ir raumenų sistemą. Kalcio trūkumas taip pat yra viena iš pagrindinių riešo kanalo sindromo priežasčių.

KARPALINIO TUNELIO SINDROMO SIMPTOMAI KAS YRA?

Jis prasideda dilgčiojimu delne. Dažniausi simptomai yra tokios sąlygos kaip pirštų ir rankų judesių kontrolės praradimas, skausmai. Skausmo plitimas į petį rodo, kad sindromas pasiekė rimtą lygį. Skausmas, dėl kurio negalite dirbti, didėja. Šiuo atveju rankų drebėjimo refleksas tampa ypač sunkus. Kai kurie pacientai pabunda nuo šio sindromo skausmo. Kai kurie žmonės patiria tokius pojūčius kaip rankų ir pirštų tirpimas. Skausmai iki kaklo painiojami su kaklo išvarža. Kadangi gydymas vėluoja, nervai tampa negrįžtamai pažeisti. Tai apsunkina gydymą. Blogiausia, kad būna rimtų sužalojimų.

SUSIJĘS NAUJIENOSKas sukelia kojų skausmą? Kokias ligas pranašauja kojų skausmas? Kaip gydomas kojų skausmas?

KAIP GYDOMAS KARPALINIO TUNELIO SINDROMAS?

Pacientams naudinga, kai tik jie pastebi simptomus, pasikonsultuoti su specialistu. Rekomenduojama, kad asmuo nenusileidžia riešo visą laiką situacijose, patirtose dėl jo profesijos. Reikėtų vengti ilgalaikio riešo spaudimo. Žmonėms, kenčiantiems nuo šių skundų, specialistai duoda nervus mažinančių vaistų, kremų ir ortopedinių apyrankių. Be to, pasiūlius keletą fizinių pratimų, nervai atleidžiami natūraliu būdu.

1. Padėkite rankas tiesiai krūtinės lygyje, palaukite taip 5 minutes

2. Tada atpalaiduokite rankas į priekį

3. Po kurio laiko padarykite kumščius ir suspauskite rankas.

4. Nuleiskite kumštines rankas

5. Vėl visiškai atlaisvinkite

6. Padėkite rankas į šonus ir šiek tiek palaukite. Pabandykite atlikti šią praktiką, kai rankos susitraukia.