Stiprinkite savo šeimos ryšius smagia veikla!
įvairenybės / / April 22, 2022
Gali būti, kad jaučiame, kad mūsų šeimos ryšiai silpsta ir silpsta dėl įvairių priežasčių. Tai lemia ir mano laiko trūkumas, ir monotoniškas gyvenimo būdas. Veiklų, skirtų šeimos ryšiams stiprinti bendru porų terapeutų ir psichologų darbu, sąrašas
Nors šeimos ryšiai yra vieni iš labiausiai nenutrūkstamų ryšių pasaulyje, kartais jaučiame, kad jie susilpnėja arba atsipalaiduoja. Tokiuose ryšiuose sumažėja ramybė ir laimė namuose. Asmenys, praradę ramybę, neturėtų trikdyti savo motinų ir tėčių neliečiamybės, o stengtis juos stiprinti labiau nei bet kada. šeimos ryšiaiKadangi tai ateina su atsakomybės jausmu, kuris kyla iš vidaus, tai nesunku jį sustiprinti. Paragaukite laimės „kartu“ su šeimyninius ryšius stiprinančių veiklų sąrašu, kurį kartu parengė poros terapeutai ir psichologai...
šeimos veikla
1 LAIKOTIS PIKNIKAS
Teko matyti, kad išgeriant kavą su šeima pasivaikščiojant gamtoje esant grynam orui, iškylaujant ir žaidžiant kamuolį, stiprinami šeimos ryšiai. Šia kryptimi buvo paskelbta, kad atsiribojimas nuo technologijų ir elgesys taip, lyg būtum tik saujelė pasaulyje likusios šeimos, yra naudinga asmenų sąveikai ir bendravimui.
šeimos veikla
2-PIRKTI GYVŪNINĮ
Naminiai gyvūnai turi stresą mažinančių savybių, palyginti su žmonėmis. Toks bendros atsakomybės ryšys bus geras jūsų šeimos ryšiams. Pastebėta, kad santykių kryptis krypsta į teigiamą pusę, nes tai padidina bendravimą šeimoje. Tai taip pat svarbus veiksnys, susijęs su šeimos narių pažinimu.
šeimos veikla
3- SKAITYKITE KNYGAS KARTU
Skaitymo svarba asmeniniam tobulėjimui yra neginčijamas faktas. Jis vaidina svarbų vaidmenį budrioje proto būsenoje, mažina stresą, gerina atmintį ir plečia žodyną.
Pastebėta, kad knygų skaitymas šeimoje ir ugdo šį įprotį vaikams, ir su šia veikla sustiprina šeimos ryšius. Nors intelektinis lygis didėja skaitant knygas, tai daro didelę įtaką vaiko supratimui apie socialinį gyvenimą. Su šia veikla, didinančia gebėjimą užjausti, ugdomas ir empatijos jausmas šeimoje.
šeimos veikla
4- ĮGYKITE BENDRĄ HOBĮ
Rankdarbiai, tokie kaip tapyba, leidžia vystyti smegenų dalį, kurią vadiname psichomotorine. Asmenys, atsižvelgdami į savo pomėgius, gali namuose susikurti pomėgių kampelius. Kadangi tai bus komandinis darbas, tai viena iš veiklų, kurios suaktyvina ir stiprina šeimos ryšius.
šeimos veikla
5- KARTU GAMINTI PAVALGIUS
Maisto gaminimo malonumas iškyla kartu su artimaisiais. Skonis, kuris išryškėja kartu su skoniu, kurį pridės visi, bus unikalus. Psichologai teigė, kad užduočių paskirstymas pagal tai, ką individai gali padaryti, didina komandos solidarumą ir pasitikėjimą.
šeimos veikla
6- KEITIMASIS INFORMACIJA
Jis buvo nustatytas kaip vienas iš metodų, stiprinančių šeimos ryšius, siekiant užtikrinti, kad šeimos nariai dalintųsi kiekviena nauja sužinota informacija. Šeimos nariai, išmokę dalintis ir diskutuoti kartu šiuo metodu, visada bus alkani informacijos, nes lygiai taip pat ją taikys išoriniame pasaulyje.
šeimos veikla
7- AUGINTI AUGALUS
Kita veikla, stiprinanti šeimos ryšius, – dėmesys augalams, pavyzdžiui, gėlėms. Nors matyti, kad dirvožemis mažina stresą, jis taip pat padidins jūsų bendrus taškus. Nepamirškite, kuo daugiau bendrų renginių organizuosite, tuo daugiau partnerystės turėsite savo gyvenime. Jūs puoselėjate pasitikėjimą ir meilę žmogui, su kuriuo bendradarbiaujate. Kita vertus, meilė padidina individo ramybės lygį.
šeimos veikla
8- Sugalvokite pasaką
Kasdien kurkite istorijas apie rytojų. Paimkite kaip šeimos analizę pasirinktų įvykių ir veikėjų šiose istorijose. Taigi, pasąmonėje glūdinčios idėjos ir elgesys ims reikštis.