Kokios konsistencijos kiaušiniai duodami kūdikiams? Kaip virti kiaušinius kūdikiams?

Tėvai, kurie su kūdikiais pradeda valgyti kietą maistą, nori, kad jų vaikai gautų maistinę naudą iš kiekvieno maisto. Kiaušiniai, vienas iš pagrindinių maisto produktų šiuo atžvilgiu, tapo smalsumo objektu. Teigdami, kad jame esantys folio rūgštis, vitaminas B12, D ir E vitaminai yra labai svarbūs, ekspertai paaiškino visas smulkmenas apie kūdikių maitinimą kiaušiniais. Kokios konsistencijos kiaušiniai duodami kūdikiams? Kaip virti kiaušinius kūdikiams?

Dėl savo struktūros kiaušiniuose yra labai daug kalcio, cinko ir geležies. Kiaušiniai, kuriuose yra vitaminų ir mineralų, kurių vaikams labiausiai reikia vystymosi amžiuje, taip pat yra pageidaujami, kad jie ilgą laiką būtų sotūs. Tam tikru momentu, prieš duodant kūdikiams kritinį kiaušinėlį, būtina atlikti alergijos testą. Specialistai aiškina, kad kūdikis turi būti vežamas pas gydytoją, kad jis augtų sveikai. pabraukta. Taigi, kokios konsistencijos turėtų būti kūdikiams duodamas kiaušinis? Kokio amžiaus kūdikiams duodami kiaušiniai? Kiek virti kiaušinius kūdikiams? Tau žiniosmes atsakėme...

kūdikis valgo kiaušinį

KADA DUOTI KIAUŠIUS KŪDIKIAMS?

Mityba yra vienas iš svarbiausių pagrindinių kūdikio vystymosi elementų. Po 6 mėnesių kūdikis, kuriam atliktas alergijos tyrimas ir nėra alergiškas, papildomo maitinimo laikotarpiu turėtų pradėti maitinti kiaušiniais nuo mažo vaiko. Kiaušiniai, kuriuose yra daug baltymų ir kalcio, pradeda tenkinti savo poreikius po 6 mėnesių, jei mamos pieno kūdikiui neužtenka. Dėl savo struktūros kiaušinis yra santykinai pigesnis ir vertingas papildomas maistas, turintis mažai riebalų ir daug vitaminų bei mineralų.

maitinti kūdikius kiaušiniais

KOKIOS KONSTRUKCIJOS KIAUŠINIAI DAVIKIAMI KŪDIKIAMS??

Tai labai svarbus klausimas, kartu su tuo, kada duoti kiaušinį, kuris bus duodamas tik kūdikiams, ir kaip jis bus duodamas. Žali arba nepakankamai išvirti kiaušiniai kelia pavojų kūdikiams ir vaikams užsikrėsti salmonelėmis. Salmonella yra bakterinė liga, pažeidžianti žarnyno traktą. Ruošiant kiaušinius savo kūdikiams ir vaikams, nebūtina jų pervirti ir mažinti maistinę vertę bei palikti skystų. salmonelių bakterijosTurite jį suaktyvinti. Specialistai konstatavo, kad jo negalima virti minučių, o ne skysta, nes kūdikiams sveikiausia.

kiaušinis

KIEK KIAUŠINIO VIRTA KŪDIKIAMS?

Specialistai teigia, kad kūdikiams idealus virimo laikas yra 5–6 minutės. kad būtų išsaugotos šertų kiaušinių maistinės vertės, kartu sumažinama bakterijų rizika. pareiškė. Be to, nereikėtų tikėtis, kad kūdikis visiškai pribaigs kiaušinio trynį, reikia maitinti 1 - 2 arbatinius šaukštelius. Tokiu atveju reikėtų atsižvelgti į kūdikių skrandžio talpą.

Verdant kūdikiui kiaušinius, kavos puodelyje esantį vandenį reikia palaukti, kol užvirs, o vandeniui užvirus kiaušinį palikti vandenyje. 5–6 minutes verdantį kiaušinį reikia nukelti nuo viryklės, nuplauti šaltu vandeniu ir nulupti. Jei norite, kad jį būtų lengviau nulupti, jums bus lengviau jį sulaužyti karštą ir palikti šaltame vandenyje.

yasemin.com / Specialios naujienos

Humeyra Akbayrak