„Jūsų laikas„ Facebook “padeda mažiau laiko praleisti programoje

Jei jūsų naujųjų metų sprendimas yra nebendrauti su „Facebook“, peržiūrėkite funkciją „Laikas„ Facebook ““, kad primintumėte, kad dažniau palikite telefoną.

„Facebook“ reikalauja daug laiko; tai faktas. Jei norite bent pabandyti apriboti „Facebook“ naudojimo laiką, gali būti vilties. Socialinis tinklas savo mobiliojoje programoje pristatė funkciją, kuri padeda sumažinti tam sugaištą laiką. Štai kaip tuo pasinaudoti ir gauti kai kurie savo gyvenimo atgal.

Jūsų laikas „Facebook“

Tiesą sakant, vienintelis būdas visiškai atsiversti „Facebook“ yra paskyros išjungimas. Arba dar geriau, visiškai ištrinkite savo „Facebook“ paskyrą ir niekada nežiūri atgal.

Bet jei norite lėtai atsikratyti nesibaigiantių valandų slinkties per įvairias meemas ir pasipiktinimo, naujas įrankis gali padėti numalšinti jūsų priklausomybę. Naujoji funkcija leidžia pamatyti, kiek laiko praleidžiate (eikvojate) programai. Tai taip pat leidžia nustatyti ribas. Ir gaukite pranešimus, kai peržengsite minėtas ribas.

Atminkite, kad toliau pateiktos ekrano nuotraukos yra iš „Android“ telefono. Tačiau „iPhone“ programoje funkcija veikia beveik taip pat.

Statistika ir įrankiai

Norėdami jį rasti, tiesiog bakstelėkite meniu mygtuką „Facebook“ programoje ekrano viršuje, dešinėje. Tada slinkite žemyn iki Jūsų laikas „Facebook“. Čia pamatysite dabartinę savaitės statistiką.

Bakstelėdami kiekvieną dieną, gausite tikslų laiką, praleistą prie programos.

Šiame ekrane taip pat yra nuorodų į kitas nuostatas, kurios gali padėti jums maksimaliai išnaudoti laiką „Facebook“. Galite redaguoti tai, kas rodoma jūsų naujienų kanale, ir tvarkyti draugų užklausas. Taip pat galite redaguoti pranešimus. Tikriausiai, jei bus mažiau pranešimų, programos tikrinimui prireiks mažiau laiko.

Vis dėlto kas iš tikrųjų padeda Nustatykite dienos laiko priminimą variantas. Bakstelėkite tai ir nustatykite, kiek laiko norite praleisti „Facebook“ kiekvieną dieną. Pvz., Jei nustatysite tai vienai valandai, praleidę tą laiką naudodami programą, gausite pranešimą.

Naudojamas kartu su „Android“ Skaitmeniniai gerovės įrankiai, tai gali padėti šiek tiek daugiau nuleisti savo išmanųjį telefoną. Vis dėlto viskas priklauso nuo jūsų pačių valios.