Kokias ligas vaikams sukelia vitamino A trūkumas, kaip tai suprasti?

Vaikai taip pat turi gauti vitaminų, kurių suaugusiems reikia ir kuriuos jie turėtų vartoti skirtingais vienetais. Kai kuriuos vitaminus organizmas gamina pats, kai kurie gaunami su išorine pagalba. Specialistai daugiausia dėmesio skyrė ligoms, kurias sukelia vitamino A trūkumas, kuris yra vienas iš vitaminų, kuriuos reikėtų vartoti. Taigi, kokias ligas vaikams sukelia vitamino A trūkumas?

Nuo gimdos iki kūdikystės iki kūdikystės vaikasVitaminai, kurių kiekvieno žmogaus organizme turėtų būti iki vaikystės ir pilnametystės, turi savo specifines užduotis. Vieno iš jų trūkumas gali neigiamai paveikti žmogaus sveikatą, sukeldamas įvairias reakcijas. Todėl kai kuriuos vitaminus, kurių žmogus turėtų turėti, aprūpina pats organizmas, o kiti yra susiję su tuo, ką žmogus valgo ir geria. Nuo vaikystės sureguliavus vitaminų papildus, bus užtikrinta, kad tiek imuninė sistema būtų stipri, tiek suaugusiųjų laikotarpis bus gana patogus ir produktyvus. Specialistai, ypač vitaminų, kuriuos turėtų vartoti vaikai

vitaminas A stovėjo ant jo. Tai žiniosSavo straipsnyje rašėme apie vaikų ligas, kurias sukelia vitamino A trūkumas. Štai ligos, kurias sukelia vitamino A trūkumas vaikams:

Vitamino A trūkumas gali sukelti vaikų regėjimo praradimą.

SUSIJUSIOS NAUJIENOSKas sukelia akių poslinkį kūdikiams, kaip tai praeina? Ar kūdikiams užmerkta akis praeina savaime?

KOKIOS LIGOS VAIKAMS SUKELIA VITAMINŲ TRŪKUMĄ?

Specialistai teigia, kad imuninė sistema stiprinama dėl sveikos ir reguliarios mitybos. Jis teigė, kad sumažėjo tikimybė susirgti gripu ir kitomis infekcinėmis ligomis. Šiuo metu ekspertai, atkreipę dėmesį į akių sveikatą, pabrėžė gyvybiškai svarbią vitamino A vartojimo svarbą, ypač vaikams. Tyrimų rezultatus įvertinę ir šia linkme visuomenę informavę ekspertai konstatavo, kad dėl vitamino A trūkumo. Kasmet apaksta nuo 250 iki 500 tūkstančių vaikų, o netekę regėjimo miršta per metus. paaiškino.

Neigiamas vitamino A trūkumo poveikis vaikams

Ekspertai taip išvardijo kai kurias ligas ir kitas neigiamas sąlygas, kurios atsiranda, kai organizme nepakanka vitamino A:

• Regėjimo sutrikimai, plaukų ir nagų silpnumas, sausa oda, silpnumas dėl sumažėjusio imuniteto, opos ant lūpų, liežuvio paraudimas, sumažėjęs kraujo kiekis, infekcija, akis dėl sumažėjusios ašarų gamybos sausumas.

Kokiuose maisto produktuose gausu vitamino A?

MAISTO PRODUKTAI, TURIAUSI VITAMINU A

Teigdami, kad vitamino A poreikį galima patenkinti iš vaisių ir daržovių, ekspertai išvardijo maisto produktus, kuriuose gausu atitinkamo vitamino:

• Jogurtas, žuvų taukai, pienas, sūris, petražolės, špinatai, lęšiai, porai, kiaušiniai, paprika, arbūzas, melionai, cukinijos, mangoldai, morkos, žirniai, bulvės, brokoliai.